《學(xué)箭悟禪錄》第一天序言 摘錄： 假如一個(gè)人真想精通一門藝術(shù)，光有技巧方面的知識(shí)是不夠的。他必須超越技巧，讓藝術(shù)成為一種源于無意識(shí)的“無藝之藝”。 感悟： 但是掌握技巧肯定是...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
-
《學(xué)箭悟禪錄》第一天序言
-
兒童依附關(guān)系理論父母應(yīng)該怎么做？
0-3歲情感依附的測量方式 響應(yīng)放慢： 響應(yīng)程度有強(qiáng)有弱， 形式多樣。 不立刻答復(fù)，或者拒絕，而是說，讓我想想，問問孩子，看看他的表現(xiàn)強(qiáng)弱是否配合。一層一層遞進(jìn)滿足他，他的要...
-
幫助大家做好資料管理
-
Day 4 第一章 明確理念打基礎(chǔ)
到底是先說原因還是先說結(jié)果？ 原因能不能被分類？ 這些原因可以被總結(jié)概括嗎？ 在表述這三個(gè)人是有順序嗎？ 結(jié)構(gòu)思考力的四個(gè)基本特點(diǎn)，即金字塔原理的四個(gè)基本原則： 結(jié)論先行 以...
-
Day 3 畫地成圖，縱向結(jié)構(gòu)分層次
第三步： 畫地成圖，縱向結(jié)構(gòu)分層次 結(jié)構(gòu)思考力自上而下疑問回答做分解和自下而上概括總結(jié)做聚合的方式搭建層次分明的總體框架。 自上而下疑問回答是以對(duì)方需求為出發(fā)點(diǎn)的思維模式，是...
-
Day 2 導(dǎo)論
第二節(jié) What---強(qiáng)調(diào)“先總后分”的立體化思考方式 一. 強(qiáng)調(diào)“先總后分”的思考過程 結(jié)構(gòu)思考力是指以結(jié)構(gòu)的視角從多個(gè)側(cè)面全面而清晰的，強(qiáng)調(diào)先總后分的分析事物的一種方法。...
-
Day 1 前言& 導(dǎo)論
作者： 李忠秋 只有思考清晰，才能表達(dá)有力。 結(jié)構(gòu)思考力不僅是一種洞悉本質(zhì)的思考藝術(shù)，更是一種透過結(jié)構(gòu)看世界的人生態(tài)度，運(yùn)用結(jié)構(gòu)思考力讓思考清晰，表達(dá)有力，生活清爽，工作高效...
-
幸福的方法干貨提煉
這周我閱讀了幸福的方法這本書的第一篇，一共是五章，分別從五個(gè)方面闡述了幸福是什么。 首先第一章講到關(guān)于幸福的疑問。 第二章帶我們解讀人生的四種漢堡模型 然后第三章講到幸福的意...
-
2/30【踐行】堅(jiān)持做一件小事 1021-2018 周日
每日三問： 1. 今天我閱讀了嗎？ 我陪孩子親子閱讀了嗎？ 我和孩子有發(fā)自內(nèi)心更加熱愛閱讀一些了嗎？ 2 今天我反思了嗎？ 我有比昨天更好一些嗎？ 明天怎樣做才能比今天更好？...
-
1/30【踐行】堅(jiān)持做一件小事
媽媽30天目標(biāo)： 固化午飯后馬上整理房間，聽幸福雙翼音頻的習(xí)慣。 1/30 完成 云云30天目標(biāo)： 晚餐后，洗漱完畢，去超市閱讀區(qū)讀一本繪本，7點(diǎn)鐘回家 1/30 完成 昨日...
-
1 【踐行】從堅(jiān)持做一件小事開始
親子時(shí)間管理30講的內(nèi)容學(xué)完了，個(gè)人感覺里面的方法不僅僅適用于孩子。也非常適合剛?cè)腴T學(xué)習(xí)時(shí)間管理的成年人。 我踐行成人時(shí)間管理一年多，早睡早起，運(yùn)動(dòng)，飲食做得比較好，番茄鐘和...
-
25【要事優(yōu)先】吃掉那只大青蛙
在孩子的時(shí)間管理中，提升速度并不是首要目標(biāo)。做對(duì)做快更加重要。學(xué)會(huì)做選擇，不讓自己在瑣事當(dāng)中忙碌，永遠(yuǎn)聚焦在最重要的事情上。要事優(yōu)先，讓自己活在目標(biāo)和愿景當(dāng)中。一步步向著目標(biāo)...
-
29【親子踐行】一月一事， 從一個(gè)小目標(biāo)開始
真正的學(xué)習(xí)是在行動(dòng)之后，而行動(dòng)之初，目標(biāo)設(shè)定是否合理，很大程度上決定了親子踐行能否順利進(jìn)行。 找到孩子你和孩子在培養(yǎng)自我管理能力這條路上的起點(diǎn)，從一個(gè)小目標(biāo)開始，攜手并肩向前...
-
30【親子踐行】成為孩子的父母教練
家長不斷學(xué)習(xí)成長，是送給孩子最好的禮物。 習(xí)慣的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，糾正壞習(xí)慣，建立新習(xí)慣，需要我們擁有抽絲剝繭的耐心，和耐心同等重要的是你愿意成為孩子的父母教練，舍得花時(shí)...
-
28【環(huán)境】創(chuàng)造一個(gè)隨時(shí)可以打開書本的環(huán)境
環(huán)境對(duì)于兒童成長的影響很大，因?yàn)榄h(huán)境在悄無聲息地塑造著孩子的性格，行為，還有習(xí)慣。包括空間換和成長環(huán)境。空間環(huán)境就是孩子所學(xué)習(xí)生活的地方，硬件條件設(shè)備設(shè)施等。 空間環(huán)境最為重...
-
27【夢想版】播下一顆夢想的種子
有夢想的人生是美麗的人生。如果說一個(gè)人的經(jīng)歷像散落在地上的珍珠，那么夢想就像是穿起這些珍珠的線，有夢想的人知道自己要去往那里，會(huì)更加堅(jiān)定地朝著這個(gè)目標(biāo)去邁進(jìn)，那么在路上有時(shí)會(huì)...
-
26【反思】啟動(dòng)自我成長的開關(guān)
沒有反思的人生不值得過！ 反思是時(shí)間管理的第一習(xí)慣。如果非要做出選擇，只能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，反思和檢視。 反思可以幫助我們啟動(dòng)自我成長的開關(guān)，如果一個(gè)孩子養(yǎng)成了反思的習(xí)慣，他就能...
-
第五周5.1 夢想系統(tǒng)： 打造你的夢想生態(tài)系統(tǒng)
夢想一定要有，因?yàn)樗欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)。 好的人生，是一個(gè)良好的生態(tài)系統(tǒng)。 當(dāng)這個(gè)生態(tài)圈對(duì)了，它就能變成人生的綠洲。綠洲當(dāng)中生長的都是參天大樹，如果是沙漠，它里面生長的都是仙人掌。 ...
