多面的人性 人有多面的，不能光看表面，只有時(shí)間久了，才會暴露本性，會偽裝的人太多了，虛偽的人也是比比皆是，有人看上去很善良的樣子，其實(shí)骨子卻是斤斤計(jì)較的人，有人表面上很仗...
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隨和，是一種被低估的修養(yǎng)
心理學(xué)中有一個(gè)名詞叫“南風(fēng)效應(yīng)”。 南風(fēng)與北風(fēng)比威力，看誰能讓路人把外套脫掉。北風(fēng)呼呼吹，人們反而把衣服越裹越緊。南風(fēng)緩緩地吹，天氣暖洋洋，人們自然就把衣服脫掉了。 “南風(fēng)效...
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不要對任何人，乃至這個(gè)世界，有任何多余的期待和應(yīng)該
不要對任何人，乃至這個(gè)世界，有任何多余的期待和應(yīng)該。 如果你覺得有什么應(yīng)該，那就自己去做。 如果有什么喜歡的，就大膽去爭助。 獨(dú)立是最重要的，一定要先找到自我。 把所有的力量...
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學(xué)會從自己身上找問原因，是一個(gè)人強(qiáng)大的開始
1、行有不得，反求諸己 不知你是否遇到過這樣的人，遇到問題第一時(shí)間把責(zé)任推卸給別人，家庭不和就埋怨伴侶脾氣差，工作出了紕漏是同事配合不好…… 人生路上，每個(gè)人的境遇都不盡相同...
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修心是常態(tài)
生活中，經(jīng)常聽到“調(diào)整心態(tài)”這樣的詞，幾乎人人都會說。 其實(shí)，調(diào)整心態(tài)，就是修心，動用的都是心的力量！ 竟然修心是常態(tài)，就不要執(zhí)著于，做什么，因?yàn)闊o論做什么，都有和自己預(yù)期不...
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遇事的反應(yīng)，藏著你的見識和水平
遇大事要“靜” 人這一生總要經(jīng)歷很多事，越是大事，越考驗(yàn)一個(gè)人的定力。倘若一遇到急難險(xiǎn)重的事就憂懼不堪，反而會讓情況越來越糟。沉靜才能謀定，謀定才能做事，做事才能成事。 每臨...
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最高級的養(yǎng)生，不較勁，不抱怨，不內(nèi)耗國學(xué)大師齊善鴻說：“所有的病人，疾病的第一發(fā)動力量，都來自心中的負(fù)能量?！鄙眢w狀況，就是心靈狀態(tài)的反映。 一個(gè)人如果長久地處在壓抑、焦慮等負(fù)面情緒中，必然身虛體弱，精神疲憊。...
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#在溝通中，療愈對方是高位，贊賞是低位《非暴力溝通》讀書卡 【核心概念】：在溝通中，療愈對方是高位，贊賞是低位。 【個(gè)人體驗(yàn)】：在溝通中，如果你能持有療愈的心態(tài)，不是把對方當(dāng)成有問題的他去分析他，而是站在對方的立...
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人一輩子，最重要的到底是什么？
人一輩子，最重要的就是持續(xù)地讓自己變得更好，尤其是內(nèi)在成長方面。真正的高貴，就是不斷地優(yōu)于過去的自己。人一輩子，一定要活出最真實(shí)的自己，敢于做自己，才不枉此生。 任何人，都無...
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人生中最好的貴人，永遠(yuǎn)是努力的自己
人生中最好的貴人，永遠(yuǎn)是努力的自己。成為最讓自己羨慕的人，才是最酷的事。 告別瞎忙活 你有沒有這樣的感受：對未來沒有清晰規(guī)劃，或是有了目標(biāo)卻沒有找到合適的方法，只能用所謂的忙...
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精要主義者養(yǎng)成第一步‖審視
審視，關(guān)注真正重要的事情。 你是否也曾感到悵然若失，迷惘于究竟該關(guān)注什么？你是否也曾面對信息轟炸不知所措，糾結(jié)于這些信息該如何使用..... 該書中分享以下方法，來解決上面所...
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修正，我們一生的踐行
因?yàn)椤氨粩喔保x開簡書有一段時(shí)間了。今天再回來，是想把簡書作為我文字的一個(gè)寄居地，一個(gè)我未來寫書的素材儲存庫。所以不糾結(jié)系統(tǒng)是否精準(zhǔn)記錄連續(xù)日更，或者持續(xù)多少天。重...
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內(nèi)心強(qiáng)大，方可治愈一切！
人活一輩子，就活一顆心，心好了，一切就都好了，心強(qiáng)大了，一切問題，都不是問題。 人的心，雖然只有拳頭般大小，當(dāng)它強(qiáng)大的時(shí)候，其力量是無窮無盡的，可以戰(zhàn)勝一切，當(dāng)它脆弱的時(shí)候，...
