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  • 啊,疼死我啦

    相信我們每個(gè)人都經(jīng)歷過不同程度的生理疼痛??赡苁撬ち艘货?,可能是被東西砸了一下,可能是什么東西劃傷。這些時(shí)刻會(huì)讓我們感覺到某個(gè)身體部位真真切切的疼痛,但是如果我說這些疼痛也許...

  • 戀愛小天才蕭亞軒的戀愛準(zhǔn)則:并不管用

    沒有人可以一直年輕。 錯(cuò),蕭亞軒的男朋友可以。 在節(jié)目中大方秀男友的蕭亞軒著實(shí)讓所有單身朋友羨慕了一把。幾年前輿論還是嘲笑她“吃嫩草”“男友太多”,而看過她現(xiàn)男友之后紛紛表示...

  • 元認(rèn)知——助你獲得成就的重要能力

    人和人最根本的差距是什么?從曾經(jīng)的智商論到近幾年說爛了的情商論,人們?nèi)栽谄惹械南胫涝?。而接觸了心理咨詢后發(fā)現(xiàn),人和人不同的差距其實(shí)是體現(xiàn)元認(rèn)知能力上。而強(qiáng)大的元認(rèn)知能力就...

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    我看《學(xué)習(xí)之道》的姿勢 (1)

    如果不是先看了《刻意練習(xí)》估計(jì)我看不懂這本《學(xué)習(xí)之道》。這本書是曾經(jīng)叱咤象棋界以及太極拳界的Josh Waitzkin 為分享自己成功經(jīng)驗(yàn)而寫。在他在生長的過程中當(dāng)然沒有看過...

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    你還愿意相信讀書可以改變命運(yùn)嗎?

    今天繼續(xù)聊《貧窮的本質(zhì)》。 當(dāng)小時(shí)候,還沒有形成整合過的對自己,對外界的認(rèn)知的時(shí)候,我們只能對外界給予自己的東西照單全收。小時(shí)候,媽媽說吃胡蘿卜長大高個(gè),為了長高我曾一度把胡...

  • “活在當(dāng)下”也許是一碗毒雞湯

    “窮人”把錢花在哪些不必要的地方了? 繼續(xù)說《貧窮的本質(zhì)》這本書。 上次我們說道人們普遍認(rèn)為窮人就是吃不飽飯,他們吃不飽飯所以才處處處于劣勢。但是數(shù)據(jù)顯示,他們的錢并沒有都花...

  • 窮人是因?yàn)槌圆黄痫埐抛兊酶F嗎?

    繼續(xù)說《貧窮的本質(zhì)》這本書。 基于饑餓的“貧窮陷阱”真的存在嗎? 帕克·索林住在印尼萬隆省的一個(gè)小村莊,曾經(jīng)擁有一塊土地,但是有13個(gè)孩子的他不得要用本應(yīng)該可以種糧食的土地蓋...

  • 減肥和助人有異曲同工之處?

    我第一次遇到“想當(dāng)然” 第一次知道“想當(dāng)然”這個(gè)詞的時(shí)候,是在初中一堂英語課上。我印象如此之深,是因?yàn)槟鞘怯⒄Z老師在課堂上對我某道題答案的評價(jià)。一直都是作為英語老師喜愛的學(xué)生...

  • 再好好想想吧

    繼續(xù)說《貧窮的本質(zhì)》這本書。 最早的時(shí)候看過這本書的精華版,有一種感覺,全球的貧窮問題好像和我沒什么關(guān)系。知道不知道我們還是要生活,我們個(gè)人的力量對全球性的問題有什么作用呢?...

  • 《貧窮的本質(zhì)》 (Poor Economics)

    回顧去年一年,更新的最重要的一個(gè)認(rèn)知就是關(guān)于金錢。讓我警覺到如果對一個(gè)事物的概念是模糊的、片面的、甚至是錯(cuò)誤的,你將享受不到這個(gè)事物帶來的積極的一面影響。自己的消費(fèi)觀念改變之...

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    2016年我讀的書很少,卻開始大量讀論文

    一、2016年我買了很多書,看完的卻很少 趁著有空,整理了下2016年全年買的新書,把我自己嚇了一跳。這一年買了五大箱書(天貓那種超大個(gè)的紙箱),壓根還沒看的,就有三大箱。 ...

  • 就是開不了口讓他知道

    就是開不了口讓他知道 就是那么簡單幾句我辦不到 有的時(shí)候有些事情很簡單,但是我們就是做不到;有的時(shí)候有些話也很簡單,但是我們就是說不出口;有些時(shí)候我們的感受很正常,但是就是愛...

  • 夢里自己知多少

    我們對別人知之甚少,那對于自己呢,我覺得也許知道得更少吧。 弗洛伊德把我們的意識(shí)比喻成一座冰山,冰山下面看不到的很大一部分都是我們的潛意識(shí)。大學(xué)的時(shí)候總覺得他的比喻是不是有些...

  • 好好說“分手”

    從來都是有聚有散,我們不可能和某一事物或者某一個(gè)人永遠(yuǎn)的“在一起”。即使知道這一點(diǎn)我們還是不擅長分離。分離不僅僅限于愛情里,也存在于親情,友情,工作,從另一維度上來說也包括空...

  • 人生不設(shè)限

    Life without limits 這是我第二個(gè)很重要的感悟——人生不設(shè)限。 記得當(dāng)初同事邀請我一起做電臺(tái)節(jié)目時(shí),我很猶豫,幾次都想退出。同事捕捉到了我的小心思,問我是不...

  • 從“心”看世外

    今天是個(gè)人公眾號(hào)100天,想特別寫兩篇文章小紀(jì)念一下。一直沒有好好說過我為什么做這樣一件事,很多人也比較好奇我是怎么想到要做這件事。嗯,從哪開始說呢。先說說我公眾號(hào)的理念吧:...

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用心理學(xué)幫助更多的人成長
To grow and to help others grow.?
To live and to help others live.
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