到了一定的年齡，似乎才真的理解了這句話:人生就是面對一個個挑戰(zhàn)，解決一個個問題的過程。困難不是暫時的，而是一個接一個，無窮無盡的，直到生命盡頭，我們都要去面對自己人生最大的...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享130天2022.8.22周一
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享129天2022.8.21周日
焦慮，其實是我們對自己的期待沒有被滿足。 我們總是對自己有一個更優(yōu)秀的設想，但因為某些原因沒能做到，就容易變得焦慮。這個時候我們需要給自己更多的耐心，去內觀我們對自己底層的那...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享128天2022.8.20周六
能在失敗和損失中迅速成長并崛起的人，都懂得一個字，就是："認"。 這個認有兩個維度： 1.接納事實 2.接納自己 接納此刻發(fā)生損失的現實，不要用頭腦的念頭去和事實對抗，想著：...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享127天2022.8.19周五
到底該給孩子怎樣的童年、怎樣的教育，主動權在我們這些做父母的人手里。警惕用我們人生的局限和狹隘，去建構孩子自限式的思維模式，最終成為孩子一生走不出的城堡?！皟和侨松幕?，...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享126天2022.8.17周三
最近忙于工作和自己的事情，沒有投入的學習和復習焦點課程，內心有些許自責。今天耐下心來從頭簡單復習。 焦點療法是以終為始，以目標為導向的學派，以當事人感覺為首要介入方向...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享125天2022.8.15周一
孩子的每一種情緒，都該被看見和接納。真正強大和勇敢的人，不是只有快樂，沒有悲傷和哭泣，而是與任何情緒都能和平相處的人。如果家長不允許孩子哭，不僅否定了孩子的感受，壓制了...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享124天2022.8.14周日
一個真正擁有自尊、自愛和自信的父母，對孩子的愛和接納是不附加任何條件的，與普通不普通、成就大小無關。并非這些父母沒有自己的需求和期待，而是他們深知，自己的需求和期待要自己...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享123天2022.8.13周六
一個自在的人，是因為他不討好，不獻媚，不自卑也不自大。身邊的人會因為他的自在而感覺松弛，于是自己也放下了擔子。 可是，我們每個人的心上都背著各種各樣的擔子，它們從內部...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享122天2022.8.12周五
這兩天在外面學習，今天老師講到有些人不能直接表達自己的觀點，曖昧溝通，讓對方相處感覺吃力。我想起前一陣子發(fā)生的一件事，前兩天和同事一起出去考察市場，考察結束后，晚上我問她明...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享121天2022.8.11周四
今天因為一個同學的困惑向大家求助，感謝各位老師的積極回應和建議。晚上約了那個同學，她過來后說，上午碰見一個老師做了個案，所以現在情緒平和了很多。本來我心里做好準備，要跟她深...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享120天2022.8.10周三
孩子的人生是普通，還是不凡，都需要孩子自己去選擇、去定義、去完成。作為父母，立足做最好的自己，把自己活成一束光、一盞燈，充滿愛、溫暖和光明，既是自身生命價值的體現，也是對...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享119天2022.8.8周二
人在一定意義上是環(huán)境的產物，那么給孩子一個怎樣的成長環(huán)境，是父母需要面對的重要課題。期待孩子愛上讀書，是否給孩子一個充滿書的環(huán)境；期待孩子社會性發(fā)展的好，是否給孩子一個便于...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享118天2022.8.7周一
今天出差去濮陽，談加盟合作事宜，當時給對方的領導明確表示，我是項目負責人，但在溝通時，她總是看著我們公司的另一位同事，和我?guī)缀醪粚σ?，當時我覺察到情緒漸漸出來，內心有一種...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享117天2022.8.6周日
孩子的人生是普通，還是不凡，都需要孩子自己去選擇、去定義、去完成。作為父母，立足做最好的自己，把自己活成一束光、一盞燈，充滿愛、溫暖和光明，既是自身生命價值的體現，也是對...
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中原焦點團隊焦點解決初34?王紅梅持續(xù)分享116天2022.8.5周五
公司打算開拓一個新項目，讓我負責籌建。于是最近一直忙于考察市場，外出調研，總算有點眉目，內心也大致有了思路，對于未來發(fā)展也比較清晰。但也確實挺累的。今天去給公司領導匯報情...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享115天2022.8.4周三
常?？吹揭恍└改赣谩皠趧印眮響土P孩子，還要站在道德的制高點上警告孩子“你不吃讀書的苦，就要吃生活的苦”，給自己加戲，給孩子洗腦?？墒牵@些父母是否想過，孩子今天因厭惡勞動...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享114天2022.8.2周二
感謝團隊伙伴的關心，感恩同行，今天狀態(tài)好很多。 昨晚兒子說要和同學一起出去旅游，就在附近的山里住兩天，然后爬爬山，我覺得不是壞事，就表示支持，兒子也挺開心。早上很難得...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享113天2022.8.1周一
今天感覺狀態(tài)不好，心里沉甸甸的，好像壓了一塊大石頭，好像心里隱隱約約有很多擔憂，但又不清楚擔憂什么。于是不停的吃，吃得好飽，好像只有這樣才能填飽內心深處的空。應該還是內心有...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享112天2022.7.31周日
今天下午進行了約練，我的角色來訪者，咨詢師非常溫柔，語言猶如春風拂面，讓人心情舒暢。首先傾聽，然后對我的問題進行梳理，找出主題和目標，其中用了假設問句，結果問句，讓我再一...
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中原焦點團隊焦點解決初34 王紅梅持續(xù)分享111天2022.7.30周六
昨天下午去公司匯報工作，晚上跟公司領導一起吃飯，說些事情有點晚了，就打電話讓兒子來接我，兒子欣然應允，很快就過來了。到了后兒子表現很有禮貌，也比較大方。第二天我和另一個同事...