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  • 關(guān)于人格模式的自我覺察

    1.在過去的生活中你經(jīng)歷了哪些震驚點(挫敗點/沖擊點)?你是如何面對的? 2013年的冬天,天是那么的冷,天空飄著雪,老公的小姐姐突然死了,沒有任何前兆,沒有一個眼神,沒有一...

  • 我可以哭嗎

    上完二階回到家中,心里腦海里全是課程中的回憶,可以大聲笑,可以放縱的表達(dá)自己的情緒,更過癮的是可以大聲的哭。 第一天,感覺自己沒在狀態(tài),整個人都像是在夢境中,但心底層好痛,喉...

  • 關(guān)于人格模式的自我覺察

    一:在過去生活中你經(jīng)歷了哪些震驚點(挫敗點/沖擊點)?你是如何面對的? 在童年記憶中都是很平淡的生活,在我23歲那一年,母親得了絕癥離我們而去。失去母親,我不敢想象接下來生活...

  • 愛一直在

    九型的神秘讓我?guī)е闷孢M(jìn)入了這個尋找自己靈魂的課程。 自我介紹時我形容自己是一顆核桃,核桃的外殼看似堅硬,但一碰就碎。 其實還沒去上九型課時,從同伴們的描述中就知道自己是反6...

  • 改變的其實是自己

    這段時間老公和他幾個好友又結(jié)伴一起去西藏,西藏去了幾次了,只是這條路線沒去,當(dāng)時我知道他又要出去玩時,埋怨,生氣這些涌上了心頭。奇怪的是腦袋里馬上又有種什么東西在阻攔我去生氣...

  • 放了自己

    2018-03-10 姣顏 2018-03-10 23:35 · 字?jǐn)?shù) 295 · 閱讀 0 · 日記本 前幾天因為桂林公司那邊出現(xiàn)了一些問題,我和老公去那邊處理。當(dāng)和我們的...

  • 責(zé)任

    當(dāng)我睜開眼睛的那一刻起,肩上就負(fù)擔(dān)著不一樣的責(zé)任。 小時候我是姐姐,我不讓弟弟被人欺負(fù),因為我有責(zé)任要好好保護(hù)他。 懂事了我是女兒,我要努力工作,嫁個有責(zé)任的男人,一起孝順爸...

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