這是接著上一篇01的續(xù)寫，想讓大家能夠更了解心理咨詢工作它的不易。 心理咨詢工作者都知道做好一次咨詢背后要付出的艱辛，這是很多非專業(yè)人士不懂的。 身邊有很多人對(duì)心理咨詢感興趣...
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02 心理咨詢師人人都能當(dāng)嗎？
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01 心理咨詢師是一種“情感經(jīng)濟(jì)”樣態(tài)嗎？
今天看到一本書《情感經(jīng)濟(jì)》，覺得題目有趣便去聽書了 我原以為這本書是將愛情、婚姻中那些關(guān)于經(jīng)濟(jì)的話題，但是我想錯(cuò)了。 本人書是要告訴我們在人工智能發(fā)展過程中催生出一種“情感經(jīng)...
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09|想要孩子成為高效能人士，需要培養(yǎng)的7個(gè)習(xí)慣
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》 第一個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng) 第二個(gè)習(xí)慣：以終為始 第三個(gè)習(xí)慣：要事優(yōu)先 第四個(gè)習(xí)慣：雙贏思維，先了解別人，然后讓別人了解自己 第五個(gè)習(xí)慣：知彼解己 第六個(gè)...
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08|如何激發(fā)佛系孩子的目標(biāo)感？
針對(duì)佛系的學(xué)生，提出了三點(diǎn)建議： 1、可以用環(huán)境和氛圍引導(dǎo)孩子，讓他們直觀地看到和選擇目標(biāo) 孩子的認(rèn)知方式很直接、很具體，要用他們習(xí)慣和能理解的方式 家長要讓孩子看到，感受得...
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07|教會(huì)孩子用MTV法做自我介紹想要?jiǎng)e人第一時(shí)間記住你，或者說想讓對(duì)方快速了解你，必須有一個(gè)好的自我介紹。 今天我們來講講MTV自我介紹法： M-Me向別人介紹我時(shí)誰，并與別人產(chǎn)生鏈接。 首先是姓名，如果你...
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06|那些“被忽視的大多數(shù)學(xué)生”該怎么辦？
在學(xué)校里，有三種學(xué)生： 一種是學(xué)習(xí)成績很好的學(xué)生，一種是學(xué)習(xí)成績很差的學(xué)生，以上兩類學(xué)生多能得到教師更多關(guān)注； 第三種學(xué)生，是那種成績一般，不好不壞，其實(shí)中間狀態(tài)的學(xué)生有很多...
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蒙臺(tái)梭利八大敏感期
一、語言敏感期（0-6歲） 語言的發(fā)展過程----單音節(jié)--雙音節(jié)--三音節(jié)--詞語--雙詞短語--短句等 1、嬰兒期（0-1歲） 2個(gè)月左右，就開始吸收，主要是靠聽 開始注...
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入學(xué)前的準(zhǔn)備要素
從發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、教育學(xué)和教育心理學(xué)等多學(xué)科、跨學(xué)科的角度，影響學(xué)習(xí)成績的四大因素： 1、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)（學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的源頭來自好奇心） 2、學(xué)習(xí)習(xí)慣 3、理解力 4、意志品質(zhì)（...
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美顏相機(jī)的你
不知道從何時(shí)開始，每一位女生都喜歡使用美顏相機(jī) 不知道你手機(jī)里有幾款手機(jī)美顏軟件，以前我的手機(jī)里有各種美顏相機(jī) 美顏相機(jī)使用多了，你是不是都忘記自己的真實(shí)模樣了？ 今天不想講...
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幸福的樣子各式各樣，而不幸的樣子都一樣
最近在追劇《我是真的愛你》 這部劇看到現(xiàn)在，更多關(guān)注點(diǎn)在女性生育、養(yǎng)育孩子的過程。 劇中有單身一族、有婚姻甜蜜、也有婚姻失敗的一幕幕場景 獨(dú)立女性有自己的世界觀、全職太太也有...
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@海外敦煌 謝謝你??
筆記01|《助人技術(shù)》探索、領(lǐng)悟、行為三階段模式
筆記一： 《助人技術(shù)》的三個(gè)階段：探索階段、領(lǐng)悟階段、行動(dòng)階段 探索階段以當(dāng)事人中心理論為基礎(chǔ)；領(lǐng)悟階段以精神分析理論和人際理論為基礎(chǔ)；行動(dòng)階段的理論則來自行為治療理論 之所...
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晚安正念|02 釋放壓力
1、躺在墊子、毯子或床上。閉上眼睛，輕柔、和緩、專注地呼吸。 2、把注意力放在你的雙腳上。扭動(dòng)你的腳趾，想象它們閃著金光。 收緊腳步的肌肉，堅(jiān)持一會(huì)，然后放松。 3、將你的注...
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你的安全感跟依戀關(guān)系有關(guān)
你知道你為什么時(shí)常感覺沒有安全感嗎？ 這很可能跟你從小建立的依戀關(guān)系有關(guān)。 根據(jù)嬰兒在陌生情境下的反應(yīng)，我們可以將依戀關(guān)系分為安全型依戀和不安全型依戀。 我們具體來說道說道：...
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正念練習(xí)|01 放下憂慮
放下憂慮 你需要準(zhǔn)備紙張、筆（鋼筆、鉛筆、記號(hào)筆、蠟筆都可以） 1、在紙張上寫下你的憂慮，或在紙上畫出來你的憂慮。 2、把寫好的紙張放在一個(gè)安全的地方，例如專門的盒子或抽屜里...
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@丁香滿園呀 謝謝補(bǔ)充??
05|孩子討厭老師怎么辦？
你記得你喜歡的那位老師嗎？你還記得你喜歡的老師的名字嗎？ 今天，我們不談你喜歡的老師 想問問大家，你有討厭的老師嗎？ 你又為什么會(huì)討厭老師？ 如果你家的孩子討厭老師，家長要如...
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05|孩子討厭老師怎么辦？
你記得你喜歡的那位老師嗎？你還記得你喜歡的老師的名字嗎？ 今天，我們不談你喜歡的老師 想問問大家，你有討厭的老師嗎？ 你又為什么會(huì)討厭老師？ 如果你家的孩子討厭老師，家長要如...