每個(gè)人心中都有一座紀(jì)念碑谷，在這里，我從未長(zhǎng)大，但從未停止成長(zhǎng)。每個(gè)人成長(zhǎng)的路上，會(huì)有歡呼雀躍，會(huì)有跌跌撞撞，會(huì)有喜怒哀樂(lè)。如果能給成長(zhǎng)旅途上的自己寫(xiě)幾句寄語(yǔ)，你會(huì)說(shuō)些什么？...
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“你的成長(zhǎng)，如星上升” 紀(jì)念碑谷2：給自己的999句成長(zhǎng)語(yǔ)錄 -
雙十一，不妨考慮買(mǎi)這些書(shū)我一直不愛(ài)寫(xiě)書(shū)單推薦，畢竟“蘿卜青菜各有所愛(ài)”，無(wú)論我多“心水推薦”，總會(huì)有人說(shuō)“這書(shū)有什么好”。但還是總會(huì)被人問(wèn)，我喜歡心理學(xué)，你有什么書(shū)好推薦，我的誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)喜歡看書(shū)，你有什...
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我把這些小習(xí)慣堅(jiān)持了8個(gè)多月，然后……今年是我研究生畢業(yè)的第四年，最大的滿(mǎn)足就是成為了母親。一轉(zhuǎn)眼，女兒就快3個(gè)月了。 回顧這大半年所發(fā)生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號(hào)寫(xiě)下的新年...
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如何在3個(gè)月內(nèi)徹底改變自己的形象？1. 為什么我們要改變形象？ 剛工作的頭幾年，我都是運(yùn)動(dòng)褲，運(yùn)動(dòng)鞋，穿衛(wèi)衣。發(fā)型也是板寸頭，或者去理發(fā)店跟師傅說(shuō)：“修一下就好”，更懶的時(shí)候，我干脆自己買(mǎi)來(lái)一個(gè)電動(dòng)理發(fā)器，套...
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你的生活這么茍且，你媽知道嗎？01 這家小店實(shí)在太過(guò)簡(jiǎn)陋，我起身關(guān)上了低矮的小窗，可颯颯的秋風(fēng)還是透過(guò)縫隙吹了進(jìn)來(lái)。我裹緊了衣服，期待著那冒著熱氣的面能早些端上來(lái)。 我正對(duì)著墻上廉價(jià)的菜單發(fā)呆時(shí)，手機(jī)忽然...
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"我不會(huì)錄用你，除非你特別優(yōu)秀"01 你有沒(méi)有那么一瞬間，抱怨自己為什么不特別優(yōu)秀一點(diǎn)？ 我有啊，當(dāng)和初戀再次相遇的時(shí)候，他問(wèn)我在哪里上大學(xué)，我支支吾吾了半天，始終難以啟齒。 在他面前，我是多么的羞愧。我埋...
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肉體和靈魂總有一個(gè)在路上，為塵世所累晝夜奔波，有時(shí)亦會(huì)心力交瘁苦不堪言。打開(kāi)你音樂(lè)的天窗，慰藉安撫疲憊的靈魂。因?yàn)?，音?lè)是你，另一個(gè)自我復(fù)活的地方。 拿起你的筆，打開(kāi)你的心門(mén)，讓音樂(lè)溫暖你我。 投稿須知：本專(zhuān)題投稿者自行審閱。但希望投進(jìn)來(lái)的僅同音樂(lè)相關(guān)類(lèi)文章，美圖。例如樂(lè)評(píng)，影評(píng)，音樂(lè)人物分析等文章。其余情感類(lèi)文章，請(qǐng)投其他相關(guān)專(zhuān)題，謝謝。
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教你吃喝玩樂(lè)、修身養(yǎng)性我喜歡一個(gè)人逛街 吃飯 做運(yùn)動(dòng)。這樣可以給自己一個(gè)多維的空間。我一個(gè)人擺弄茶具、修剪滿(mǎn)室花朵、寫(xiě)字、做甜點(diǎn)。有它們?cè)诘牡胤?，于我、就像一個(gè)孩子闖進(jìn)了色彩斑斕的游樂(lè)場(chǎng)，很難向別...
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【指南】女生細(xì)節(jié)完全手冊(cè)17歲時(shí)，你不漂亮，你可以怪罪于你的母親，她沒(méi)有遺傳給你好的容貌；但是，30歲了你依然不漂亮，你就只能責(zé)怪你自己了。因?yàn)樵谀敲绰L(zhǎng)的日子里，你沒(méi)有往你的生命里注入新的東西。—...
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丑姑娘瘦掉20斤的公主夢(mèng)：你遠(yuǎn)比自己想象的更美是不是所有胖胖的小姑娘，都有過(guò)這樣的幻想，某一天呀，自己瘦了以后，穿上從來(lái)只在櫥窗里看著的連衣裙，長(zhǎng)發(fā)披肩，緩慢走在開(kāi)滿(mǎn)鮮花的路上，陽(yáng)光灑在臉上，微笑著和朋友們，或者是那個(gè)心...
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緊實(shí)性感的美腿養(yǎng)成記，美不美，先看腿！
小伙伴們，夏天快到了，大長(zhǎng)腿快練起來(lái)吧！ 下面給大家推薦幾個(gè)練習(xí)美腿的動(dòng)作： #1 后撤箭步蹲 強(qiáng)化下肢肌肉，打造完美臀部線(xiàn)條。 運(yùn)動(dòng)方法：50次，左25次，右25次 Ste...
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史上最全36個(gè)虐腹動(dòng)作：想要馬甲線(xiàn)，人魚(yú)線(xiàn)的朋友練起來(lái)文|蘭臺(tái)讀書(shū) 圖片|來(lái)自網(wǎng)絡(luò) 1、想要擁有這樣的腹肌嗎？史上最全36個(gè)虐腹動(dòng)作：馬甲線(xiàn)，人員線(xiàn)的練起來(lái)! 一、初級(jí)難度 1、仰臥交替腳跟接觸 2、仰臥屈膝舉腿 3、側(cè)臥舉...
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沒(méi)聽(tīng)過(guò)HIIT，你還減什么肥？HIIT 你是否常常盯著體重秤上的數(shù)字黯然神傷，而苦苦堅(jiān)持了一個(gè)月的長(zhǎng)跑，結(jié)果卻然并卵。乖！別急！我們一起嘗試一下歐美最新最流行且最有效果的訓(xùn)練方式HIIT，超神奇噠！ 專(zhuān)家...
