1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
-
分享/可以讓女生更加精致的小細(xì)節(jié) -
從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享文章分為五個(gè)部分： 1.寫(xiě)在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫(xiě)在最后 一、寫(xiě)在前面的話 我一直覺(jué)得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
-
個(gè)人真實(shí)減肥經(jīng)歷分享：我是怎么從152斤瘦到97斤的點(diǎn)進(jìn)來(lái)的你們難道不知道怎么做能減肥嗎？減肥用教嗎？你們不就是想看看，有沒(méi)有什么能照吃照喝不運(yùn)動(dòng)還能瘦的辦法嗎？ 好了，現(xiàn)在由我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。 沒(méi)有 你們可以回去了。 開(kāi)個(gè)玩...
-
生活中哪些小習(xí)慣，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)讓女生越來(lái)越美。1.用生姜擦眉毛之后用ve涂一下 堅(jiān)持半個(gè)月以后眉毛變得很濃密 2.堅(jiān)持每天照鏡子 美好的東西堅(jiān)持下來(lái)不容易 時(shí)刻監(jiān)督自己 3.不吃垃圾食品 包括薯片和各種辣味十足的零食 容...
-
-
那些你從不曾看到過(guò)的句子
1.我年華虛度，空有一身疲倦。 ——海子《以夢(mèng)為馬》 2.一天不獨(dú)處，我就會(huì)變得很虛弱。我不以孤獨(dú)為榮，但我以此為生。 ——布考斯基 3.什么是夜晚？出售星辰之...
-
20件只要堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)有驚喜的小事！
1.常年包里帶著保溫杯，只喝白開(kāi)水，不喝任何飲料，果汁。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來(lái)，要不不顧一切繼續(xù)睡。賴床既睡不好又浪費(fèi)時(shí)間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水，對(duì)皮膚超好...
-
值得抄下來(lái)的句子1.希望我是一個(gè)讓你心動(dòng)的人 而不是權(quán)衡取舍分析利弊后 覺(jué)得不錯(cuò)的人 —— ?《成全》 2.任何事情只要你說(shuō)出來(lái)都有機(jī)會(huì)被原諒，但別說(shuō)謊 ———《說(shuō)謊》 3.后來(lái)我發(fā)現(xiàn) 原來(lái)...
