昨天一口氣把張展暉教練的《掌控》讀完。 這是張展暉從健身教練視角寫(xiě)精力管理的一本書(shū)，態(tài)度真誠(chéng)，文筆樸實(shí)， 深得我心。 張教練在得到平臺(tái)的課《有效管理你的健康》我早在2019年...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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找到自己的祈禱語(yǔ)
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2022-07-28之前就聽(tīng)過(guò)某鼎鼎大名的中醫(yī)科普達(dá)人，她寫(xiě)了好幾本書(shū)，公眾號(hào)文章閱讀量也都是幾萬(wàn)幾萬(wàn)的。 那天正好有空，于是搜索來(lái)她所寫(xiě)的一本電子版書(shū)籍，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度來(lái)看人家是如何科普中醫(yī)的...
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和自己對(duì)話
開(kāi)始創(chuàng)業(yè)一個(gè)半月了，這一路自己的觀念情感起伏很大。剛開(kāi)始的那半個(gè)月，很急想快點(diǎn)出結(jié)果，巴不得把什么都教給場(chǎng)控，讓他趕緊學(xué)會(huì)，但是他希望自己先摸索一遍，結(jié)果用了半個(gè)月的摸索期，...
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孩子的世界里，父母就是神一般的存在！
最近幾天義烏的疫情越發(fā)嚴(yán)重，我住的小區(qū)昨天就被封了。最近天氣太熱，都是晚上做核酸，每天晚上一點(diǎn)多出去排隊(duì)做核酸，回家睡覺(jué)已經(jīng)是兩點(diǎn)過(guò)了。第二天起床基本上都在九點(diǎn)半，吃過(guò)午飯就...
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《人生大事》觀影隨想周末閑來(lái)無(wú)事，走進(jìn)電影院，看了《人生大事》。這部電影節(jié)奏很快，常常上一個(gè)小故事還沒(méi)有結(jié)束，下一個(gè)小故事就緊鑼密鼓的展開(kāi)了。 下邊有劇透，慎入。 各種巧合之下，小文和莫三妹及王...
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有錢(qián)人和你想的不一樣
有錢(qián)人和你想的不一樣，這是一本書(shū)的名字，作者哈維艾克。想要變得有錢(qián)，就要用有錢(qián)人的思維去思考，用有錢(qián)人的行動(dòng)去實(shí)踐，那樣才會(huì)變得有錢(qián)人。這是我通過(guò)微信讀書(shū)app無(wú)意中找到的一...
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77直播復(fù)盤(pán)
需要提升的部分： 1、主播晃傘的姿勢(shì)不對(duì)，要調(diào)整一下，給人感覺(jué)沒(méi)用力，后面逼單話術(shù)有點(diǎn)亂，測(cè)試了兩套放價(jià)話術(shù)，還是用以前那一套效果好一些。 2、直播賬號(hào)和觀播賬號(hào)一直不顯示彈...
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《人生大事》，你看了嗎？
相信你也到處看到了這部電影，那再次推薦你去看…… 兩小時(shí)的沉浸式觀影，也是難得見(jiàn)一次的滿座場(chǎng)面！ 我也是第一次認(rèn)真看有關(guān)喪葬題材的，被朱一龍和小女孩的演技驚嘆到，每一個(gè)動(dòng)作和...
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驚魂時(shí)刻：手術(shù)臺(tái)上的屁屁 一 幾年前，在北京一家大醫(yī)院導(dǎo)管室學(xué)習(xí)，大多數(shù)時(shí)間都是教授在全神貫注的給手術(shù)臺(tái)上的病人放電消融，我們這些小醫(yī)生在教授身后凝目觀戰(zhàn)，常常看的昏昏欲睡之際，突然聽(tīng)得教授一聲大...
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關(guān)于財(cái)富、幸福、救贖新感受
在上個(gè)周末聽(tīng)了樊登講納瓦爾寶典，講到講到關(guān)于財(cái)富的新定義，財(cái)富的本質(zhì)，就是你睡著了之后依然能給你帶來(lái)收入的東西，聽(tīng)了眼前一亮，這不是就是我想要的嘛。 如何擁有財(cái)富，就是把自己...
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《反脆弱》讀書(shū)筆記（一）《反脆弱》作者是納西姆·尼古拉斯·塔勒布，本書(shū)是繼《黑天鵝》之后的又一部全球暢銷(xiāo)經(jīng)典，更被作者視為自己的畢生杰作。 塔勒布把所有事物分成了三類(lèi)，分別是脆弱類(lèi)、強(qiáng)韌類(lèi)和反脆弱類(lèi)...