習(xí)慣從來都不會消失,它們已經(jīng)被嵌入了大腦的結(jié)構(gòu)中。 ——這對我們來說是莫大的優(yōu)勢,因?yàn)槿绻覀兠看畏磐昙俸蠖家匦聦W(xué)習(xí)如何“開車”,那可就太糟糕了。 科學(xué)家們通過獎勵巧克力,...
習(xí)慣從來都不會消失,它們已經(jīng)被嵌入了大腦的結(jié)構(gòu)中。 ——這對我們來說是莫大的優(yōu)勢,因?yàn)槿绻覀兠看畏磐昙俸蠖家匦聦W(xué)習(xí)如何“開車”,那可就太糟糕了。 科學(xué)家們通過獎勵巧克力,...
3 如果弄清楚習(xí)慣運(yùn)作的原理,習(xí)慣是可以被改變的。 ——通過弄清楚背后的原理,我們可以重新主動構(gòu)建新的選擇模式。 科學(xué)家們做了一個習(xí)慣實(shí)驗(yàn)。給植入大腦芯片的老鼠建立了一個T型...
2 所有人的生活都有其明確的形態(tài),但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的。 ——習(xí)慣構(gòu)成了我們的生活,如果我們想要改變生活,就要從關(guān)鍵習(xí)慣入手,用新的良好習(xí)慣代替舊的不良習(xí)慣,開啟...
習(xí)慣改變了,她的大腦也發(fā)生了變化。 ——這是真的。一切皆有改變的可能,包括大腦。這就是習(xí)慣的力量。 那天,麗莎下定決心戒煙以實(shí)現(xiàn)她的目標(biāo),這種思想的細(xì)微變化觸發(fā)了一系列的變化...
hello,everybody~你瓜又來啦,用閱讀開啟美好的一周吧。 今天的分享來自這本《學(xué)問提問:麥肯錫工作法》。 我的理解和原書略微不一樣,請大家辯證看待哈。 提問的最大...
昨天還只是有點(diǎn)惋惜,至親無法到場。 對婚禮還是有所期待。 今天就接到通知,為防控疫情,禁止50人以上的聚會,紅事暫緩,白事簡辦。 sad。 酒店也打電話過來,說明疫情厲害關(guān)系...
剛剛接到電話,原本8月4號來參加在河南舉行婚禮的親友來不了了。 我的父母、兄弟、叔叔、姑姑等,原本一行8人,銳減至0。 前兩天還興致勃勃地規(guī)劃,走哪條高速、沿途加油吃飯?jiān)趺崔k...
hello,everybody~你瓜又來啦,周五啦,weekend is coming。今天我們繼續(xù)分享王瀟的《五種時間》,主題:如何應(yīng)對生存時間。 如何定義自己的生存時間?...
我外公黃功旺生于1947年2月14日,終于2020年2月8日,享年73歲。 我外公是個苦命的,1947年,正是新中國成立的前兩年,年年戰(zhàn)亂,導(dǎo)致老百姓居無定所,顛沛流離,食不...
hello,everybody~你瓜又來啦,工作日過半,周末就在眼前啦。今天份看圖說話(說的好像每次不是看圖說話一樣)現(xiàn)在開始啦^_^ 今天分享的內(nèi)容來自王瀟《五種時間》。主...
hello,everybody~你瓜又來啦,工作日過小半,周末就在眼前啦。今天我們來點(diǎn)輕松的,看圖說話(說的好像每次不是看圖說話一樣),讓我們開始吧^_^ 今天分享的模型還是...
如果90%的學(xué)習(xí)內(nèi)容都會忘記,那么為什么還要學(xué)習(xí)呢? 比如說:這樣。 我忘了…… 如果90%的學(xué)習(xí)內(nèi)容都會忘記,那么為什么還要學(xué)習(xí)呢?——問題來自洋蔥閱讀彭小六昨晚直播分享。...
hello~everybody~我是瓜瓜,周末過的怎么樣吶~用閱讀開啟美妙的一周吧~開始今天分享~ 今天分享的內(nèi)容來自王瀟《五種時間》。 主題:如何定位現(xiàn)狀以及清晰終極目標(biāo)。...
7 要“由內(nèi)而外”地實(shí)現(xiàn)個人效能和人際效能。 ——“由內(nèi)而外”的意思是從自身做起,從自己的內(nèi)心做起,包括自己的思維方式、品德操守和動機(jī)等。 愛因斯坦(Albert Einst...
6 解決問題的方式正是問題所在。 ——如同治病,癥結(jié)在于治標(biāo)不治本,避免頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳,就需要找到根源原因,對癥下藥,方能藥到病除。 面對大神,一般人往往會立刻提出問題:“...
只有真正經(jīng)歷過擁有,才會真正懂得分享。 ——如果從未擁有過,何來分享?如果只是看上去擁有,即使愿意分享,也是巧婦難為無米之炊。 ——許多人在工作、生活中(尤其是家庭生活中)只...
4 如果學(xué)生不肯發(fā)問,不肯暴露自己的無知,不肯讓老師知道他的真正水平,那么絕對學(xué)不到東西,也就不能有長進(jìn)。 ——我們似乎很怕暴露自己的無知,總是想盡辦法讓自己看上去無所不會,...
要改變現(xiàn)狀,首先要改變自己;要改變自己,先要改變我們對問題的看法。 ——每個人的思維方式難以撼動,要改變現(xiàn)狀,不僅僅要研究問題本身,還要研究我們我們對問題的看法。 ——我們總...
我們生活在一個互相依賴的社會中,最輝煌的成就要靠相互依賴和彼此合作才能實(shí)現(xiàn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是僅靠一己之力可以企及的。 ——獨(dú)木不成林,一根筷子容易折斷,一根柴木火焰不高。只有相互依賴...
1 領(lǐng)導(dǎo)力就是清晰地指出別人的價值和潛力,使對方受到鼓舞從而有所意識。 ——一提到領(lǐng)導(dǎo)力,大部分人認(rèn)為是自身專業(yè)能力過硬,才能夠指點(diǎn)其他人。但其實(shí)最重要領(lǐng)導(dǎo)力的是清晰發(fā)現(xiàn)、指...