談起自律，也許很多人覺得自己做不到，眼看著那些自律的人變得越來(lái)越優(yōu)秀，越來(lái)越富有，自己卻還在原地踏步，那么，如何才能輕松的讓自己變得更加自律呢？ 首先，我們來(lái)琢磨一下，那些自...
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淺談自律，如何輕輕松松變自律？
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深入了解多巴胺，讓您過(guò)上自律的生活首先，什么是多巴胺？用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)講：“多巴胺是大腦中含量最豐富的兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì)，它作為神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)控中樞神經(jīng)的多種生理功能?！?今天我們就來(lái)聊一聊多巴胺，其實(shí)很多人不了解它...
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大學(xué)四年，我的寫作經(jīng)歷開學(xué)大四，大學(xué)生活已經(jīng)快落幕了，前三年的時(shí)間里，我一直在堅(jiān)持寫作這件事情。 寫作這回事，天資聰穎的人是少數(shù)，多數(shù)人靠勤能補(bǔ)拙，一步一個(gè)腳印走過(guò)來(lái)。 我資質(zhì)一般，從初中開始喜歡...
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在最好的年紀(jì)你選擇每天睡懶覺，那么以后將會(huì)經(jīng)歷什么呢
發(fā)現(xiàn)沒有，現(xiàn)在的年輕人都是夜貓子，離不開手機(jī)，離不開電腦，睡覺倒成了日常“修仙”了，在最好的年紀(jì)睡懶覺，而到了真正該睡懶覺的年紀(jì)，你只能被迫外出謀生，而且在這之前你一定會(huì)經(jīng)歷...
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手淫之害不低于吸毒，不僅摧殘你的大腦，還消耗你的精氣神
我是一個(gè)沉迷于色情電影和手淫長(zhǎng)達(dá)十多年的人。自卑內(nèi)向懦弱的我，只能通過(guò)手淫來(lái)尋求快樂和緩解壓力，單身至今沒有什么女朋友，一切都是靠幻想的，對(duì)于色情電影的危害，我實(shí)在是清楚不過(guò)...
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第一批00后要高考了，說(shuō)實(shí)話很妒忌他們昨晚深夜，被推送一條新聞扎了下心，說(shuō)是第一批00后即將高考。 心里涌上來(lái)的第一感覺，全是妒忌。我總是很容易產(chǎn)生妒忌，這樣不好。 記得自己當(dāng)年高考的時(shí)候，心里有種霸占全村甚至全...
