發(fā)簡信
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除過前行，別無選擇
今去鳳八值班，遇到中醫(yī)大咖，號完脈看完相之后，總結(jié)我氣血不足因肝上有問題，高血壓、糖尿病概率在4至5成，嘴有點歪、舌頭也不正。每次聽完這些，我第...
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改善睡眠的方法
前幾天到2點才睡，有時到3點多。早上起不來，要么起床后沒精神。 后來做了反省，白天不吸煙，晚上睡著也做夢，入睡沒那么難了，早上6點左右能自然醒了...
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人生無低谷，永遠在路上
今天是我的生日，陰歷和陽歷在同一天的生日。是我要去銘記的日子。 我自己壓根就沒記住，父親告訴我的，每次回家，都問我吃什么。原本計劃今天父親去街上...
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目標寫給自己……
4月即將結(jié)束，5月即將開始。時間在流逝。 今年先實現(xiàn)月純收入破1萬的目標，為達到此目標，每月工作20 -25天，日收入邁進500-800元門檻。...
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父親給我的啟示
因為疫情的原因，父親的養(yǎng)老改為手機上復(fù)審，幫父親處理的過程中無意看到了父親的退休金。對我觸動很大，曾經(jīng)聽父親提起過，兩個月自己攢1萬……...
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反思自己【一】
1.晚上早睡 忌喝茶，晚上9點半開始做睡前準備。22點后不看手機，手機遠離床頭。 2.按時定量吃飯 每天早8點前吃早餐，午12點半到13點半午餐...
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人要有夢想，并為夢想而積極改變和行動！
讓別人理解自己很難，一種辦法去解釋說明，另外一種辦法不說。自己理解自己就行。 當面對新事物、新問題的時候，人們習慣于百度、向親朋友好友咨詢。但往...
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今天戒煙第三天
從8月1日中午12點40開始戒煙，感覺呼吸能暢快些，臉上的油膩能少些，腸道蠕動稍微改善，唯一不足，看見賣煙的，有一種進去買包煙的沖動。不買煙、不...
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甲醛因裝修而生，除醛不容忽視漂亮的家是大多數(shù)人心中的夢想，請裝修公司、墻面風格設(shè)計、買家具、裝窗簾，大多數(shù)人用盡了心思，耗費了精力和金錢。伴隨著裝修，甲醛留在了房間。 甲醛...