目標(biāo)： 1.瘦身10斤 2.讀50本書 計(jì)劃 1.早晨體操40分鐘 2.下午或晚上慢跑1公里 3.每天讀書50—100頁 4.日更自媒體
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2021下半年計(jì)劃
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女人四十，追夢正當(dāng)時(shí)
衰老似乎在四十歲這一年洶涌而至。頭發(fā)開始變白，牙齒開始松動(dòng)，體檢表上的報(bào)告欄里多了一條又一條應(yīng)該注意的事項(xiàng)，精神也日漸頹廢…… 我并不害怕衰老。而是害怕40歲的我依舊碌碌無為...
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三步幫你打造完美學(xué)術(shù)論文許多人都繞不開學(xué)術(shù)寫作這個(gè)圈，畢業(yè)論文、職稱評(píng)定、教科研研究等都需要完成相應(yīng)的學(xué)術(shù)論文。 多數(shù)人認(rèn)為學(xué)術(shù)寫作是思考嚴(yán)謹(jǐn)、邏輯縝密、論證有力、甚至是神秘的，因而要認(rèn)認(rèn)真真做學(xué)問...
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提升抗壓力，助力孩子開拓幸福人生
你是否目睹過孩子的這些行為：問及優(yōu)點(diǎn)時(shí)，支支吾吾半天也說不上來；僅僅因?yàn)闆]有評(píng)上三好生，退學(xué)的念想都有了；數(shù)學(xué)卷子上的附加題，總認(rèn)為很難而不愿去做；只是被批評(píng)了幾句，就覺得自...
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大簡若繁，讓讀書筆記成為你原創(chuàng)思考的源泉
讀書的煩惱不止一條。比如，以前看過的書卻怎么也記不起里面的內(nèi)容；很好的書讀后卻感覺毫無收獲；讀過的書堆積如山卻對(duì)自己成長和發(fā)展毫無作用…… 《如何有效閱讀一本書——超實(shí)用筆記...
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媽媽愛我多一點(diǎn)
臨睡前， 我問女兒：“媽媽愛你多一點(diǎn)，還是你愛媽媽多一點(diǎn)？” 女兒答：“媽媽愛我多一點(diǎn)?！?我接著問：“爸爸愛你多一點(diǎn)，還是你愛爸爸多一點(diǎn)？” 女兒答：“爸爸愛我多一點(diǎn)?！?...
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破解中年老母親學(xué)習(xí)焦慮的有效法則
生活在飛速發(fā)展、知識(shí)爆炸的今天，中年老母親當(dāng)然知道優(yōu)勝劣汰的殘酷，早已視加強(qiáng)學(xué)習(xí)為己任，滿懷壯志信誓旦旦啦。 無奈起的比雞早，睡的比狗晚，還是落得個(gè)那邊娃還沒哄睡，這邊家務(wù)尚...
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一起加油(? ??_??)?
沒有人看，我為什么還要寫作？
第一次注冊(cè)簡書是在2017年，零散發(fā)表過三四篇文章，幾乎沒什么人看，剛來時(shí)抱著的一點(diǎn)微茫希望也漸漸被消耗殆盡，最后心灰意冷地選擇了離開。 回想起寫作的這四年來，斷斷續(xù)續(xù)放棄了...
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沒有人看，我為什么還要寫作？第一次注冊(cè)簡書是在2017年，零散發(fā)表過三四篇文章，幾乎沒什么人看，剛來時(shí)抱著的一點(diǎn)微茫希望也漸漸被消耗殆盡，最后心灰意冷地選擇了離開。 回想起寫作的這四年來，斷斷續(xù)續(xù)放棄了...
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