心理歐卡牌是心理咨詢師常用的工具卡牌。 什么是歐卡牌 歐卡牌也叫潛意識(shí)直覺(jué)卡,與羅夏的墨跡、沙盤(pán)、繪畫(huà)、詞句同為心理投射測(cè)試工具,是由德國(guó)人本心理學(xué)家Moritz Egetm...
心理歐卡牌是心理咨詢師常用的工具卡牌。 什么是歐卡牌 歐卡牌也叫潛意識(shí)直覺(jué)卡,與羅夏的墨跡、沙盤(pán)、繪畫(huà)、詞句同為心理投射測(cè)試工具,是由德國(guó)人本心理學(xué)家Moritz Egetm...
清早你心情愉悅地來(lái)到辦公室,但好心情很快因?yàn)槔习宓囊痪渑u(píng)而消失殆盡,工作也沒(méi)了干勁,人都有點(diǎn)垂頭喪氣了; 心情不好就很容易煩躁,你一不小心又與同事發(fā)生了矛盾; 下了班心情還...
這周聽(tīng)了帆書(shū)的《減壓生活》,我感覺(jué)里面的很多方法和建議都很好,如果有興趣的直接去聽(tīng)一下。都是一些非常實(shí)用的讓生活更輕松的方法。如何吃,如何睡,還有這個(gè)如何讓自己快樂(lè)。 先直接...
這里分享一個(gè)六步法,六句話教會(huì)你安撫一個(gè)暴怒的孩子: 第一句話:?jiǎn)柡⒆影l(fā)生了什么。 一定要先聽(tīng)孩子的傾訴,而不是立刻就批評(píng)他,否則,他只會(huì)立刻站到我們的對(duì)立面。 第二句話:?jiǎn)?..
為了更好地與孩子溝通,以下46個(gè)與孩子交流的句式,包括激發(fā)思考式、引導(dǎo)式、激發(fā)同理心式等,可以幫助大家。 這些句式一共包括五大類(lèi),家長(zhǎng)只需要從每種類(lèi)型中挑出一句自認(rèn)為最容易記...
安心小屋 01 前幾天接到一對(duì)父母的咨詢,找到我的時(shí)候,心急火燎的,說(shuō)是因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題,簡(jiǎn)直頭疼得要命。 詳細(xì)問(wèn)情況,就會(huì)發(fā)現(xiàn),父母嘴里的孩子毛病真的特別多,而且都是一臉的嫌...
公眾號(hào):魯佳演說(shuō)。歡迎互關(guān)。 視頻號(hào):魯佳演說(shuō) 我們從小到大一直在讀書(shū)學(xué)習(xí),學(xué)了那么多知識(shí),工作后我們依舊會(huì)去上課程,看書(shū),大家貌似不停地在學(xué)習(xí),如果你問(wèn)問(wèn)到底學(xué)到了什么,他...
【文|雅璃】 我的小怪獸三歲零一個(gè)月去了幼兒園,兩個(gè)月后,老師例行家訪,對(duì)我說(shuō):你的孩子,年齡不是最小的,但自理能力是最差的。 當(dāng)頭一棒,那個(gè)晚上我心情很糟亂。并不是因?yàn)樗?..
理事會(huì)?教育[http://www.itdecent.cn/c/0c65839eb2cd]專欄推薦編輯:仙靈 編輯推薦語(yǔ):動(dòng)力,一直是父母心中一個(gè)神奇的存在,但又似乎不知道...
01 寫(xiě)作不在乎起點(diǎn) 你是否好奇那些閱讀量過(guò)十萬(wàn),百萬(wàn),甚至千萬(wàn)的文章是如何寫(xiě)出來(lái)的,這些爆款文的作者是否掌握了一些不為你所知的寫(xiě)作技巧呢? 新媒體時(shí)代,寫(xiě)作的重要性就不過(guò)多...