發(fā)簡(jiǎn)信
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任何關(guān)系都是暫時(shí)的，沒有一個(gè)最終篇。長(zhǎng)久是結(jié)果，不是目標(biāo)。要接受跟任何關(guān)系的距離感和不匹配感，理想化的完全匹配是不存在或者難以實(shí)現(xiàn)的。 當(dāng)下的關(guān)...
從沒有獲得過肯定和支持的孩子，長(zhǎng)大以后心里會(huì)住著一個(gè)時(shí)刻貶低自己的內(nèi)化客體。在向外與他人交流時(shí)，真正建立對(duì)話的是自己與自己的內(nèi)化客體，對(duì)...
最近有部新上映的電影《好東西》，我已經(jīng)二刷了，第一次看完的時(shí)候，我覺得這是我這十幾年來在影院里看到的唯一一部沒有一秒浪費(fèi)，讓觀眾收獲滿滿的電影，...
做自己最好的朋友，是一件很溫暖且有力量的事。 首先要學(xué)會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音，無論是開心、難過還是糾結(jié)的情緒，都認(rèn)真去感受，就像好...
人和人好像只是合作關(guān)系，我們?cè)诨ハ嗯浜涎菀怀鲆詨勖鼮槠谙薜那榫皠?，不過好消息是，沒有導(dǎo)演。你是你自己人生情景劇的主角，我們要關(guān)注的是我們自己的目...
今天二刷了《好東西》，我很喜歡這部電影。 人們的大部分情感缺失和社會(huì)結(jié)構(gòu)的規(guī)訓(xùn)脫不了干系。過度犧牲和過度自私都是不會(huì)愛，人們?nèi)匀辉谑芮趾Γ舱?..
做人要有說場(chǎng)面話的能力，純打直球是行不通的。 今天早上去我一直做治療的診所針灸，因?yàn)榈降暮茉?，醫(yī)生才開門，我進(jìn)屋時(shí)剛拖完的地水還沒干，醫(yī)生驚訝地...
不愿意替自己說好話，就更不愿意替別人說好話。過度自我懷疑，也讓我無法信任他人。不允許自己是自己，也就不允許別人是別人。 困在一元關(guān)系里，來來回回...
虛弱的人給出的愛是犧牲和控制，強(qiáng)大的人給出的愛是成全。 虛弱的人可能因自身缺乏安全感、自信，在愛里會(huì)通過過度犧牲自我來試圖維系感情，同時(shí)又可能不...