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和我一起來尋找你的生命之色我們生活在五彩斑斕的世界，對很多事物，我們都會用色彩去描述它。一朵黃色的小菊花，藍(lán)藍(lán)的天空，碧綠的海水，烏黑的云，漆黑的夜。 從顏色來映射我們?nèi)?..
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陽了，在家怎么吃？國內(nèi)疫情防控政策放開后，身邊小??人的數(shù)量呈指數(shù)級增長，也包括我自己~如果感染新冠病毒可能出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、乏力、食欲減退等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。...
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2022年，伴我成長的四個圈子大公開圈子，說到底就是一種特定氛圍。有興趣、愛好、追求、利益等融合在一起，包羅萬象。有句話是這么說的，不是同路人不做同樣的事，圈子便是如此。都說女性如...
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讓我們成為更好的自己|2022年讀書復(fù)盤翻開我的微信讀書,盤點一下我今年讀過的書籍,從家居收納、運動技巧實用型,到心理療愈、情緒控制、認(rèn)知成長感知型基本都包括了，其實大概也能看出來我2...
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保護(hù)膝關(guān)節(jié)，刻不容緩人類之所以能直立行走，跟身體任何一個骨骼關(guān)節(jié)都息息相關(guān)，而膝關(guān)節(jié)在我們?nèi)说囊簧?dāng)中扮演著非常重要的角色。之前我有分享過女性膝蓋疼痛的概率比起男性...
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秋冬季穿搭四大雷區(qū)，你中招了嗎？天氣越來越冷，秋冬的季節(jié)穿搭想要兼具溫度和風(fēng)度，不僅是要在單品上下功夫，顏色、款式、細(xì)節(jié)搭配都很重要。今天來和大家分享幾個秋冬季穿搭雷區(qū)，讓大家...
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10月復(fù)盤|行走在路上金橘傲霜，柿子紅透，深秋至。每年的這個時候就是桂花、栗子、大閘蟹的日子。也是我一年中最開心的時節(jié)。小區(qū)路邊的銀杏葉開始漸黃了，周末趕上陽光正好，...
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運動受傷恢復(fù)指南，建議收藏！進(jìn)入秋季，是開展各種運動鍛煉的大好時機(jī)，人們可以根據(jù)自己的具體情況選擇不同的鍛煉項目，比如慢跑、爬山、騎行、球類運動等。但已經(jīng)是十月末，天氣也開...
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努力工作還是躺平，這是個問題？！對于一個上班族而言，無論你是否喜歡工作，它都在我們的生活中占有著重要的位置。在某種意義上，工作占據(jù)我們生命的大部分時間，如果我們不能對的工作產(chǎn)生...