發(fā)簡信
IP屬地：上海
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小可愛變化很大，你要多分享，你的成長可不止這一點呢??
從心出發(fā)做自己2.0版
學習本心一年多了，不知不覺的發(fā)生的微妙的變化，失眠好了很多，也沒有像以前那么容易暴躁，情緒也平穩(wěn)了很多。一路走來感謝艾欣和盧佳老師，還有大boss醫(yī)生，走進本心讓我打...
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從心出發(fā)做自己2.0版
學習本心一年多了，不知不覺的發(fā)生的微妙的變化，失眠好了很多，也沒有像以前那么容易暴躁，情緒也平穩(wěn)了很多。一路走來感謝艾欣和盧佳老師，還有大boss醫(yī)生，走進本心讓我打...
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姚麗姐姐加油！這期變化還是很大，有了質(zhì)的改變，下期希望看到你的巨變！
慢慢來，你已經(jīng)很好了 ? ? ? ?――本心社第四期結(jié)業(yè)復盤
參加了四期本心社線上課程、一期線下之后，雖然從表面上看生活沒什么變化，但內(nèi)觀自己，是翻天覆地的改變。過往的那些點點滴滴的變化就不絮叨了，這次主要想復盤一下第四期的課...
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真的非常棒，一起回歸本心，加油！
知道到做到，你差的是實修！
小伙伴們，大家好，我是張麗。我學習本心快一年啦，與本心的故事很長。從頭到尾說的話，時間上不太允許。那么今天我就分享下我近期學習本心的一些感悟吧。為什么我會堅定的學習本心，或者...
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知道到做到，你差的是實修！小伙伴們，大家好，我是張麗。我學習本心快一年啦，與本心的故事很長。從頭到尾說的話，時間上不太允許。那么今天我就分享下我近期學習本心的一些感悟吧。為什么我會堅定的學習本心，或者...
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你的改變不是驚天動地的，但每一次改變，都讓你的人生愈來愈完整，加油，繼續(xù)突破精進，我在下面看著??
萬事先修心——第四期復盤
在沒接觸本心之前，我一直都不知道自己是有問題的。還記得加入第一期線上課的時候，艾欣老師說，只有內(nèi)耗嚴重的才能加入學習。當時我就想，難道我要把自己弄成內(nèi)耗嚴重嘛？現(xiàn)在想想當時是...
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萬事先修心——第四期復盤
在沒接觸本心之前，我一直都不知道自己是有問題的。還記得加入第一期線上課的時候，艾欣老師說，只有內(nèi)耗嚴重的才能加入學習。當時我就想，難道我要把自己弄成內(nèi)耗嚴重嘛？現(xiàn)在想想當時是...
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《頭腦特工隊》盧佳老師解析以下是《頭腦特工隊》盧佳老師的課程解析內(nèi)容（微信版）： 識別兩種情緒 喜怒哀樂是可以很明顯識別的，但是有些情緒沒法識別 有些是念頭，不外顯 重新看一下五種情緒不一樣的地方 扮...
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先點個贊，一路走來，仿佛看到你內(nèi)心冰山漸漸融化，生活越來越接地氣，智慧已經(jīng)慢慢出來了，繼續(xù)加油，往上走，我們一起回歸本心，加油！
家有《都挺好》的蘇母，如何破？
前段時間熱播的都市劇《都挺好》，是一部講原生家庭的劇，不常追劇的我，看完之后也是感觸頗多。原生家庭一直也是我害怕觸碰的，我們的第一次生命是父母給的，我無法選擇自己的父母，有蘇...
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變好看以后，我才發(fā)現(xiàn)…關于外在形象，你怎么看？ 是覺得“內(nèi)在美優(yōu)于一切”還是“好看的皮囊更配得上有趣的靈魂”？ 我是后者，在我看來好看的皮囊不僅僅是外在皮囊，她還帶給了我更多自信，更多敢于嘗試敢于...
