你贏了，我一首都沒聽過
前幾天，陳奕迅用這九首歌回顧了自己的歌手生涯就在前幾天，在第40屆香港十大中文金曲的我和你音樂會(huì)上，陳奕迅獻(xiàn)上了一首11分鐘的串燒。 在這里科普下“香港十大中文金曲”。 1978年，隨著香港流行音樂的逐步發(fā)展，香港電臺(tái)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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拍照不錯(cuò)！
2017，我記住了36個(gè)不可描述的細(xì)節(jié)
前段時(shí)間，有一部電影很火，《尋夢(mèng)環(huán)游記》。其中有一句臺(tái)詞，“死亡不是生命的終點(diǎn)，遺忘才是?！?已經(jīng)到了2018年，我細(xì)數(shù)2017，打算寫一寫去年的經(jīng)歷，卻高估了自己的記憶力，...
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2017，我記住了36個(gè)不可描述的細(xì)節(jié)前段時(shí)間，有一部電影很火，《尋夢(mèng)環(huán)游記》。其中有一句臺(tái)詞，“死亡不是生命的終點(diǎn)，遺忘才是。” 已經(jīng)到了2018年，我細(xì)數(shù)2017，打算寫一寫去年的經(jīng)歷，卻高估了自己的記憶力，...
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有點(diǎn)感動(dòng)
2017，我遇見了中國(guó)好房東
最窮困潦倒的時(shí)候，我淘寶了一頂帳篷到虹橋路天橋底下的綠化帶里睡覺，因?yàn)檫@樣還可以偷地鐵的WIFI……后來想想也就那樣了，多大點(diǎn)屁事嘛。 一、 作為魔都名副其實(shí)的低端人口，我的...
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我的日常，也是大多數(shù)拖延癥的日常
現(xiàn)在我的常態(tài)是這樣：每次我都工作都是這樣完成的。比如一項(xiàng)工作的截止日期是10月30號(hào)，在29號(hào)前，我時(shí)常會(huì)想到這個(gè)事，覺得有壓力！但就是不會(huì)去行動(dòng)。每天都去做別的事。有時(shí)候也...
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怦然心動(dòng)的人生整理法
怦然心動(dòng)的人生整理法告訴了我三件事：房間反映了生活，我們要舍得放棄，只為心愛的東西留出位置，整齊和讓人心動(dòng)的房間會(huì)讓人更有生活品質(zhì)，每個(gè)物品都應(yīng)該有它的位置。 女生總是少那么...
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在執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候如何運(yùn)用意志力
意志力時(shí)時(shí)都在體現(xiàn)！抉擇，誘惑都會(huì)消耗意志力！對(duì)自己的行為有所察覺。比如有件更為重要的事情需要去做，但這時(shí)你卻開始刷微信，微博，這是大腦在尋找即時(shí)滿足！我們的欲望需要引導(dǎo)而不...
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如何有效的制定新年計(jì)劃2
首先給現(xiàn)在的自己一個(gè)盤點(diǎn)！但不是批判大會(huì)！真實(shí)面對(duì)真實(shí)的狀況。 借鑒一個(gè)方法：從八個(gè)方面來盤點(diǎn) 健康，家庭，財(cái)富，事業(yè)，人際，個(gè)人發(fā)展，人際關(guān)系，奉獻(xiàn) 給它們一個(gè)排序，梳理。...
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對(duì)《一言力》的延伸隨想
我的工作里有一項(xiàng)就是需要回答一些別人臨時(shí)提出來的問題，這個(gè)時(shí)候也很考驗(yàn)概括力。經(jīng)常會(huì)找不到重點(diǎn)！后來一個(gè)前輩教我一個(gè)方法：你聽到對(duì)方的問題后，要很快在頭腦里形成思路，最好提煉...
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如何有效的制定新年計(jì)劃
我們總羨慕別人能夠很好的利用時(shí)間。 你是否了解別人如何每天學(xué)習(xí)的四小時(shí)？慢下來，誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己。先從每天半小時(shí)開始。 可以有補(bǔ)償心理，但不能用力過猛。比如聽到別人一周看五本書...
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寫在2017快結(jié)束的時(shí)候……
寫在2017快結(jié)束的時(shí)候…… 總想給自己做個(gè)總結(jié)，卻發(fā)現(xiàn)確實(shí)今年是非常糟糕的一年。雖然從2016年底就在開始做一些新的計(jì)劃，但看來這份計(jì)劃要重新填在2018年的日程里了！ 那...
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緩解焦慮的一些小方法，你不試一試？
適度的焦慮對(duì)我們有促進(jìn)作用。會(huì)激發(fā)我們解決問題的能力，但嚴(yán)重的焦慮會(huì)造成身心健康方面的影響。長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)，我們的生理狀況也會(huì)受到影響。在焦慮的時(shí)候，我們會(huì)有植物神經(jīng)紊亂，...
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