在心理學(xué)上，知、情、意分別是指認知、情感和意志。它是指一個人心理活動的三種基本形式。 認知：是指人類對客觀事物的感覺、知覺和表象。即對某一真實、普遍事物的感覺、認識、覺察以及...
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“知、情、意”三個心理過程是什么？
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心理學(xué)家與黃庭堅:書到今生讀已遲，抑郁癥與人類行為是后天習(xí)得本文談到兩個主要人物，現(xiàn)代美國著名的心理學(xué)家約翰.華生和我國宋代的大文豪黃庭堅，兩個人的不同甚至是對立的故事。 心理學(xué)家華生認為，人類的所有行為都是后天習(xí)得的，這一觀點否定了...
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什么是抑郁癥的全方位治療理念？4個角度和多種抑郁癥治療方法所謂抑郁癥的全方位治療，是指在專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療的基礎(chǔ)上，包括醫(yī)學(xué)治療以外的多種非藥物治療方式，患者的個人自我治療他自我心理成長，以及可以融入到生活和工作中的與抑郁癥及情緒的調(diào)整...
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@以后yihou Mect個人反應(yīng)會有差別，對一小部分人無效，大約百分之十幾，忘了，對很多人有明顯效果。總之有個體差異的。
抑郁癥患者：只想躺在床上，不想運動，不想做事，怎么辦 ？
問題描述： 做任何事都沒興趣，無力感，感覺什么事都很難，下床也是很難的事，心里知道應(yīng)該運動，應(yīng)該走出去活動，道理都懂，但是做不到。就想在床上，一躺就半天甚至一天，不知道怎么辦...
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藏傳佛教的死亡學(xué)
本文主要介紹了《西藏度亡經(jīng)》里的死亡學(xué)，講述了死亡學(xué)的歷史、死亡的本質(zhì)、死亡的過程、死亡的意義，最后講到如何面對死亡。死亡不是生命的結(jié)束，而是生命的一個周期性的過程，通過訓(xùn)練...
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為什么我很在意別人的看法，如何轉(zhuǎn)變？“在意別人看法”的癥狀 在心理咨詢的過程中，常常會遇到這樣的問題：為什么我特別在意別人對我的看法？ 這種問題不光是在中學(xué)生，大學(xué)生等青年人當(dāng)中出現(xiàn)，甚至社會上歷練多年的中年人...
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抑郁癥康復(fù)階段的誤區(qū)
錯誤的認知：“我還行” 抑郁患者雖然有完整的自知力，但常常以負面的角度去評價事物，包括治療的必要性和方法，其實這也是抑郁狀態(tài)中癥狀之一，常常以為“我還行”，以為靠自己的意志力...
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正確的禪修可以治療并促進抑郁癥的康復(fù)一、適合治療抑郁癥的禪修 禪有很多種，有的非常適合治療抑郁癥，比如下面說的第二種寂止禪，而有的也不一定適合。禪修的分類也有很多種，一種比較簡單的分類方法，大體可以分為三類： ...
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禪修對治和緩解疼痛的體驗（一）禪修對治牙疼的試驗禪修，也叫禪定、打坐、冥想，是一門而古老的而簡單的方法，原本是一種宗教性質(zhì)修行方法，現(xiàn)在也常用在宗教之外的修心、養(yǎng)生、健身上，此處要說的，是與任何宗教無關(guān)的禪修，即禪修的一個...
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心身一元論在心理治療中的作用
一、概述 心身一元論，也可以叫身心一元論，心物一元論，其核心，即心理和生理的起源是同一性的，是一體的，而不是二元對立的。 此處的心，是指人的意識、心理和精神活動的總和，并非是...
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抑郁癥患者：只想躺在床上，不想運動，不想做事，怎么辦 ？問題描述： 做任何事都沒興趣，無力感，感覺什么事都很難，下床也是很難的事，心里知道應(yīng)該運動，應(yīng)該走出去活動，道理都懂，但是做不到。就想在床上，一躺就半天甚至一天，不知道怎么辦...
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抑郁癥患者：控制不住胡思亂想怎么辦?
問題描述： 思想或思維停不下來，整天胡思亂想，控制不住自己的思想，不停的在心里進行自我對話，沒有目的思考，回憶和聯(lián)想增多，漫無方向的思維活躍，感覺很累，甚至?xí)^痛，怎么辦呢？...
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適合個人自我治療抑郁癥的70種方法作者：北京心理咨詢師 明軍 V0.95 成功治療的關(guān)鍵需要徹底消除臨床癥狀，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險；提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會功...
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恐懼癥、恐懼情緒的自我調(diào)整與治療方法
恐懼癥，也稱恐怖癥，CCMD－３中上屬于恐懼焦慮障礙，是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主的神經(jīng)癥。病人明知沒有必要，但仍不能防止恐懼發(fā)作，恐懼發(fā)作時往生育伴有顯著的...
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禪修治療緩解抑郁癥、強迫癥等心理疾病和慢性疼痛
什么是禪？ 禪，有很多近似的名稱，禪定，禪修、修禪、打坐、坐禪、禪坐，基本上都是一個意思，僅有細微的區(qū)別，在此暫不做區(qū)分。 隨著人們對心靈需求的逐步重視，禪修，已經(jīng)開始納入很...
