剛才聽了金鉑醫(yī)生講的高效腦科學(xué)金,對關(guān)于心流有了一些感觸,比如說當(dāng)我們在實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)的時候,我們給它定制成踮起腳尖就能促著的,可能這個目標(biāo)就更容易達(dá)成,是因?yàn)槲覀兇竽X讓我們產(chǎn)...
今天聽了關(guān)于八段錦的鍛煉,嗯,給我很深的一些體驗(yàn),我分享一下,其實(shí)有的時候看是很簡單的八段錦,其實(shí)它里面隱藏的一些很細(xì)小的細(xì)節(jié),但細(xì)節(jié)做不到位的話,可能我們的鍛煉也是會有所偏...
今天找老師做了個咨詢。我告訴老師,我經(jīng)常無名的內(nèi)心感到很恐慌,老師引領(lǐng)我去探索小時候的一些事件。老是問我有沒有在一些世界里面壓著你,讓你很不舒服。瞬間回想我小時候的一個時間讓...
今天做了一個咨詢,咨詢的是我在上中專的時候,因?yàn)閯倧霓r(nóng)村到城市,然后在參加體育課的時候,因?yàn)槔蠋熀翱谔柕臅r候我沒有按老師的口號來,結(jié)果全班就只有我一個人出丑,然后同學(xué)又出來的...
今天學(xué)習(xí)的科普知識,特別感謝劉玲老師,他用通俗易懂的語言。讓我明白了科普和健康教育的區(qū)別,首先科普是科學(xué)的普及,科普是在特定的人群舉行的一個活動,而健康教育。是指在特定人群中...