發(fā)簡(jiǎn)信
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如是我聞………什么是如？不生不滅！什么是？不生不滅！……聽(tīng)到這句話(huà)有種回家的感覺(jué)……我們有多么恐懼滅，又是多么渴望生…我們渴望一段關(guān)系永存，我們...
今天有個(gè)朋友發(fā)給我19年我的學(xué)習(xí)分享，我有些恍惚，仔細(xì)一看是自己的分享，好感動(dòng)感動(dòng)自己這么久之前的分享竟然還有人這樣保存了，有被重視和關(guān)注的感覺(jué)...
問(wèn)：我一直在虛度人生，你能看得出我這樣很久了。有一天我讀到《我是誰(shuí)？》，尤其是講靜心的那一章，讓我很受啟發(fā)，我覺(jué)得很受啟發(fā)。我來(lái)有兩個(gè)原因：1、...
今天剛一上班，就發(fā)現(xiàn)昨晚盤(pán)存過(guò)的設(shè)備每樣少了幾個(gè)，心中的怒火瞬間充滿(mǎn)整個(gè)身體，最近幾天，領(lǐng)導(dǎo)總是自作主張的要他們隨意拿設(shè)備，給我工作帶來(lái)很大的麻...
昨晚掛完電話(huà)，我感覺(jué)身體有些重重的感覺(jué)，坐下來(lái)關(guān)照呼吸，感覺(jué)肩膀有些僵硬，后背像蒙上了一層脆脆的、薄薄的、白色的，方形的板子。感受著身體的沉重，...
聞:看書(shū)學(xué)習(xí)、看別人的案例、心得等。 思:思考，獨(dú)立思考，用心感悟。 修:修練，修心，實(shí)踐。 證:得到結(jié)果和反饋。 以上四種，周而復(fù)始。 看書(shū)是...
1.先搞人（處理情緒），再搞事。你”說(shuō)”什么就是什么，認(rèn)可對(duì)方的語(yǔ)言?xún)?nèi)容，在溝通中呈現(xiàn)對(duì)方的價(jià)值。允許對(duì)方以他的方式存在，即使別人是錯(cuò)誤的，也不...
2021年5月27 陰 今早，領(lǐng)導(dǎo)再次要我做本不屬于我的工作，要我督促外線(xiàn)員打半小時(shí)錄音，說(shuō)他們不打你打，聽(tīng)到這個(gè)話(huà)我無(wú)任何回應(yīng)，心中一股怒火直...
40多年都不知道我為什么要活著？每天都非常的痛苦，覺(jué)得每天都很累，找不到人生的意義和價(jià)值……后來(lái)接觸到心里學(xué)，慢慢開(kāi)始了解自己，發(fā)現(xiàn)自己，探索自...