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我想要做一顆樹

前幾天十二月2號(hào)，皓維老師發(fā)宣傳海報(bào)，說(shuō)要開一個(gè)個(gè)案工作坊，我立馬報(bào)了名，交了錢。 后來(lái)分析原因有2 首先我想嘗試他的個(gè)案風(fēng)格，看他個(gè)案已久，真的挺佩服他的。其次...

我想要做一顆樹

1.孩子今天去醫(yī)院和我一起，寫作業(yè)的過(guò)程，純粹在哪里鬧人，把我氣的，我說(shuō)我氣的胸口都要炸了。孩子說(shuō)，好玩，這樣自己才有力氣寫。我說(shuō)，你把我當(dāng)玩具了。他說(shuō)，對(duì)呀。我說(shuō)你就是來(lái)討...

美楊楊0511

“與系統(tǒng)關(guān)系”第一天收獲分享:[玫瑰][玫瑰][玫瑰]在小組歸屬感練習(xí)中看到了自己隨遇而飄的模式，提問(wèn)，老師給了很棒的答疑，同時(shí)還科普了一個(gè)“與自己關(guān)系”的知識(shí)點(diǎn)，老師給的，...

我想要做一顆樹

原本今天是要開會(huì)的，后來(lái)種種原因不用去了，今天就很清閑，上午去做瑜伽然后陪孩子，吃飯，睡覺(jué)。起來(lái)后真心無(wú)聊，原來(lái)的自己有點(diǎn)無(wú)病呻吟，無(wú)聊就想找曉紅聊聊，其實(shí)沒(méi)啥想說(shuō)的，后...

美楊楊0511

剛，老太太來(lái)承認(rèn)錯(cuò)誤了。昨晚她在廚房，水龍頭一直開，動(dòng)靜不小，我去廚房了，見(jiàn)她又拿擦地抹布放鍋里，我啥都沒(méi)說(shuō)扭頭就走了，心里著實(shí)是氣的 一會(huì)兒她走了我去看，發(fā)現(xiàn)水池漏口那里有...

孫海霞_a364

第046天： 【姓名】孫海霞 【日期】2022.2.24 【天數(shù)】第46天 【書名】《抑郁癥的森田療法》 【頁(yè)碼】001—036 【作者】中村敬（日） 【閱讀筆記】： 抑郁癥...

我想要做一顆樹

我的人生基本上都是在運(yùn)行爭(zhēng)取-逃避模式，小時(shí)候覺(jué)得原生家庭不好，然后就寄希望于找個(gè)伴侶，可以改變這種模式，等到了現(xiàn)在家庭，有了不如意又想要離開，去尋找我認(rèn)為的樂(lè)園。 ...

我想要做一顆樹

63 今天約朋友練習(xí)交還投射，朋友看到我就說(shuō)，“我看到你很難受！”趕緊想象中退了一步，就問(wèn)她覺(jué)察一下，把我投射成誰(shuí)了，我身上哪個(gè)特質(zhì)和他很像，她說(shuō)是老公，我說(shuō)正好練練來(lái)...

我想要做一顆樹

我發(fā)現(xiàn)自己不太能夠面對(duì)失敗，遇到失敗的個(gè)案不想寫，等到有了成功案例才開始記錄。 65 周四王娜老師做的個(gè)案實(shí)例，我們也來(lái)相互扮演來(lái)練習(xí)，當(dāng)天狀態(tài)不太好，特別的累，然...