我們常常覺得事情很簡單，比如這件事明擺著就是他不對，那個(gè)方案一看就不行，這個(gè)問題三下五除二就能解決。可真正動(dòng)手去做，才發(fā)現(xiàn)根本不是那么回事。事情遠(yuǎn)比我們最初想到的要復(fù)雜。這不...
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事情遠(yuǎn)比你想象的復(fù)雜
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3分鐘即興演說&108拜日帶來的感受
20260423 即興演說 第 56-58 場 #反向追求講砸1000場演說 4月打卡_第33-35場 1、因?yàn)榻诘陌萑?，不僅打開了我的身體，同時(shí)還打開了我的胃包，別的姐妹...
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人，總要學(xué)會(huì)自愈
20260305_第 6 場即興演說_小插曲 今天的 3 分鐘視頻演說中，自己本來就不太會(huì)表達(dá)，每次說的磕磕巴巴，然就在此刻，同行上班的孩子爸還來一句：說話要有個(gè)框架，不然會(huì)...
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每日一次心靈洗禮每天10分鐘，找一個(gè)安靜舒適的空間，與自己獨(dú)處，盤腿而坐，腰背挺直，跟隨著老師的節(jié)奏，在一呼一吸中慢慢地完全放松自己，心里是在這一刻是那樣寧靜。 在這一刻，你完全屬于你自己，...
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《碎碎念記錄》
最近連續(xù)跟著老師上了幾節(jié)課，或許是稍見成效。 因?yàn)槠綍r(shí)我看不慣這個(gè)，看不慣那個(gè)的習(xí)慣，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火，因?yàn)橐患∈戮桶炎约簹獾礁翁?。但，今晚好像有點(diǎn)不一樣了，今晚兩件事記錄下...
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視頻感悟&冥想同修
1.今天觀看了一個(gè)視頻，有一個(gè)人羨慕富豪的情景，富人擁有勞斯萊斯，之后他開始嫌棄自己的破車；接著，遇到一位女士，著急趕公交車，他對她述說了自己有這樣一輛破車，而女士直接說還好...
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在乎自己的人，你永遠(yuǎn)是贏家
花的使命是綻放，而不是殘花敗柳；動(dòng)物的使命是繁衍生息，而不是等著被屠殺；人的使命是幸?？鞓罚皇潜从^。那個(gè)會(huì)在乎自己的人，你永遠(yuǎn)是贏家。 刷劇不如閱讀，閱讀不如行萬里路...
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