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四君子湯里的四味藥是什么？各自的作用是什么？
古人治病時(shí)，藥中有君臣，方有奇偶，藥的大小，這就是這個(gè)湯頭的由來。湯頭葛堆是我國著名的醫(yī)方，記載了各種治療方劑。今天給大家講講四君子湯。四君子湯...
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肝火旺盛的人，除了口臭，會(huì)有什么表現(xiàn)，大家都需要特別注意
你有沒有在早上起床的時(shí)候感覺嘴里有難聞的味道？口臭不僅讓我們害怕交流，也是我們身體發(fā)出的信號(hào)。 口臭是肝火還是胃火 口臭在臨床上很常見。一般來說...
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脾胃虛寒的人冬天應(yīng)該怎么調(diào)理？
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們就到了冬天的開始。在這個(gè)節(jié)氣，日照時(shí)間會(huì)繼續(xù)縮短，氣溫會(huì)逐漸下降。這時(shí)候脾胃虛弱的人需要多加注意。 脾胃虛寒是中醫(yī)常見的疾病...
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如何保養(yǎng)脾胃？分享4個(gè)幫助你的方法中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，承擔(dān)氣血生化和運(yùn)化的功能。當(dāng)全身氣血生成不足時(shí)，身體各個(gè)部位得不到足夠的血液滋養(yǎng)，從而誘發(fā)各種疾病。只有滋養(yǎng)脾胃，才能滋...
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濕氣的“死敵”，天天換著吃，趕走濕氣和贅肉！怎么判斷自己是不是濕的？快速自測！ 1.每天早上睡不醒，感覺身體被裹住了，就像穿著濕襯衫； 2.平時(shí)...
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改善脾虛、血虛、肝郁，堅(jiān)持這3步，身體越來越強(qiáng)大
中醫(yī)認(rèn)為肝屬木，脾胃屬土，木固土，若木材出現(xiàn)問題，則會(huì)影響土壤，同理當(dāng)肝氣受阻使得肝脈阻遏，即出現(xiàn)肝郁之癥時(shí)，也會(huì)影響脾胃功能，而當(dāng)脾胃功能出現(xiàn)...
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濕氣不除，渾身難受，你到底是濕熱還是寒濕？究竟應(yīng)該怎么祛濕？
夏季養(yǎng)生，最重要的就是祛濕。因?yàn)橄募臼且粋€(gè)濕氣容易滋生的季節(jié)，不僅是空氣比較濕潤，還有人們平時(shí)的一些生活習(xí)慣也會(huì)加劇濕氣的出現(xiàn)。關(guān)于祛濕，人們也...
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紅棗養(yǎng)生但也挑人，看看自己是不是適合吃？
紅棗的功效有很多，適合大多數(shù)人的日常食用、保健養(yǎng)生，是大家都喜歡服用的益氣養(yǎng)血補(bǔ)品，尤其最適合女性服用。經(jīng)常喝紅棗茶確實(shí)能夠補(bǔ)血安神、美容養(yǎng)顏。...
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女人氣血不足怎么辦？三招讓你氣血補(bǔ)遍全身
氣血運(yùn)行緩慢，代謝能力下降，容易形成氣血不足。人以氣血為本，最怕的就是氣血不足。我們經(jīng)常說一個(gè)人身體好，就是說氣色好，反之如果是氣血不足，就是不...