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  • 讓憤怒為你所用

    憤怒是人的天性,憤怒有可能讓你爭取更多利益,獲得更多資源! 你為啥會憤怒?因為他人侵犯了你的利益,你就會憤怒,就會失控,這是一種自我保護的體現(xiàn),但是他也會另一面,畢竟他是一把...

  • 堅持天數(shù)三百六十五

    現(xiàn)在堅持多少天了?嗯現(xiàn)在已經(jīng)堅持三百五十二天了,離日更三六五的勛章,還有十三天,馬上就能夠堅持到了! 想著,這一年以來,我這大大小小的事物,中間也出現(xiàn)過不少的失誤,導(dǎo)致日更差...

  • 過年了,過去的一年都做了些什么呢

    最近懶了很多,日更也斷了很久了,有時候不想寫的念頭一過,不寫就不寫吧,一天不寫,也不見得就損失了什么。 在這種對自己放松的要求下,自然越來越松,有時候看到了時間,該休息了,便...

  • 為什么我睡覺比較慢

    我睡覺比較慢,要是不想事情,正常的話可能二三十分鐘睡著,要是不困,腦子里想事情,可能一兩個小時才能睡著。 有時候明明很困了,困得腦袋疼眼睛疼,還是不能立刻睡著,不知道為什么,...

  • 抓中藥

    老公的朋友給介紹了一個中醫(yī),今天上午去看了,回來把藥方拿回來了,我去藥房給他抓中藥,回來后老公叫女兒過來看看中藥的樣子。 方子里面有一味藥是蟬蛻,女兒研究了半天,還有一味是僵...

  • 不孕癥的辯證及治療

    女子婚后夫婦同居兩年以上,男子生殖功能正常,未受孕者,稱為“不孕癥”。 不孕癥的辯證,主要依據(jù)月經(jīng)的變化、帶下病的輕重程度,其次依據(jù)全身癥狀及舌脈進行綜合分析,明確...

  • 抄書打卡的收獲

    這幾天在堅持抄書打卡,也就是寫讀書筆記。 剛開始真的是為了完任務(wù)而做這件事。但每天做的時候,有了不一樣的收獲。 首先,是心態(tài)發(fā)生了變化。剛開始感覺很麻煩,慢慢得心態(tài)平和了很多...

  • 跑步與力量一起

    最近健身房關(guān)門了,我已經(jīng)好久沒有去過健身房了,塑形就依靠在家早晨用啞鈴,日常的跑步來維持。感覺效果還可以。 曾經(jīng)因為膝蓋不舒服不能跑步而難過,最近把力量和跑步交叉起...

  • 十點半睡覺有多難

    本來是想養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣的,但是,好難呀! 堅持了一段時間,每天十一點前睡覺,早上五點半醒來看會書,竟十分有效率。 但沒幾天又睡晚了,然后早上一覺睡到七點鐘。 我不...

  • 沒有最好的答案 只有最好的選擇

    昨天因為和朋友約了吃夜宵,怕時間上來不及日更,就在吃火鍋的時候迅速的編輯了一段文字,也可以說是摸魚的完成了日更。 現(xiàn)在養(yǎng)成日更的習(xí)慣以后,真的是一天都不想落下的。也不過是短短...

  • 不該懷有僥幸心理

    前幾天的《以案說法》節(jié)目中有一個案例:四川的一名29歲的孕婦,在懷孕兩個月的時候,到醫(yī)院進行孕檢,大夫告訴她有先兆流產(chǎn)的征兆,建議她保胎,就給她開了保胎藥,黃體酮軟膠囊和滋腎...

  • 孫永乾嘆別離,王世覃頒獎狀【二】

    瑞年卻又從挎包里掏出兩只鞋墊子遞到孫老師面前說:“我沒啥送老師的,這是我二姐納的,老師你拿上墊腳?!睂O老師笑道:“瑞年還真細心!”將那兩只杯子摞在一起,然后接了鞋墊。...

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    日常生活

    我每天睡的很深沉,很平靜。我的睡眠時間是晚上十點到早上四點半。中午時間睡覺不固定。大多數(shù)十幾分鐘吧。在這樣的年齡也算可以吧。身體總是提醒我好好照顧它。 以前我九點左右睡覺,現(xiàn)...

  • 過年

    在國外,是沒有太多過年的氣氛的。 不過隨著國家與國家之間的交流越來越多,人口流動性增強,就算很多國家不過中國的新年,也還是會照顧一下的在超市里擺放一些中國過年會買的東西,商場...

  • 你知道膽固醇高的食物有哪些嗎?

    隨著我們生活水平的提高,人們早已離開體內(nèi)膽固醇不足的時代,取而代之的則是膽固醇過剩的時期。 我們都知道當(dāng)身體內(nèi)的膽固醇過多時,會嚴(yán)重影響我們的身體健康。其中最常見的病癥之一就...

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    不那么好走的,才是上坡路

    文/竺冰落 人生向來都是很難的,我們不要總以為只有自己的路難走。 要知道,不那么好走的路,才算是上坡路。 因為每一段成長,我們都必然要與挫折“打交道”。 有人會覺得運動難,但...

  • 第一天上班的心情!

    今天,是我今年第一次上班,不知道,會有什么情況正在等待著我的??! 今天是陽歷三月十號,星期四,我懷著忐忑不安的心情,來迎接我的第一天的工作,本來應(yīng)該早就開始工作的,可是因...

  • 誰說你不能堅持?放棄這事你堅持的挺好

    誰說你不能堅持?放棄這事,你堅持的挺好 每天都有特殊情況,每天時間都不夠用。 所以堅持放棄很容易做到。 想要改變自己,想要持續(xù)行動。 可以先從每天鎖定一小時開始,這樣比較靠譜...

  • 關(guān)于洗頭的一些健康小知識

    有不少關(guān)于洗頭的傳言稱:早上洗頭容易感冒,且不利于血管健康,晚上洗頭也不好容易睡眠不好第二天頭疼,天天洗頭,更容易有頭皮屑……那么到底,洗頭有沒有最佳時間? 老輝這里給大家簡...

  • 還有五天,我來這里就要一年啦

    工作結(jié)束,回來了。 每天不用拿著手機進行日更啦,可以拿著電腦進行寫寫,時間很快,不知不覺我已經(jīng)馬上要領(lǐng)到365的徽章了,還記得曾經(jīng)的堅持,到現(xiàn)在的習(xí)慣。 不知道今年的自己選擇...

個人介紹
只為將每日靈感深處轉(zhuǎn)瞬即逝的感悟記錄下來,不為點贊不為流量,只為老的時候還能像看電影一樣審視自己的一生!
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