發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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2019-04-27“21天魔法感恩訓(xùn)練營(yíng)”馬上要結(jié)束了，感恩姐妹陪你平臺(tái)的所有工作人員的付出。感恩群里姐妹們每天的打卡分享，相互照亮，相持前進(jìn)。感謝自己每天堅(jiān)持...
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2019-04-25今天的實(shí)操功課：給自己的孩子或先生做一次撫觸或按摩，不用任何手法，只是用心去撫觸或按摩對(duì)方的身體。心里不斷對(duì)他們說(shuō)：謝謝，謝謝，我愛你。感激...
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2019-04-22
好快，新一周又開始了。上周學(xué)習(xí)中令我收獲最大的是在生活中不論對(duì)人，對(duì)事我都沒有從前的尖銳，糾結(jié)、心理活動(dòng)復(fù)雜，內(nèi)耗大。心態(tài)也變的越來(lái)越平和，淡...
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2019-04-21
今天實(shí)操作業(yè)是做一個(gè)好的傾聽者。平時(shí)有人傾訴時(shí)或多或少都會(huì)加入自己的主觀意識(shí)，忽略了對(duì)方的感受，沒能完整地當(dāng)個(gè)聽眾。今天想好好實(shí)修，但沒碰到傾...
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2019-04-19因?yàn)樽蛲頉]有同頻收聽全部課程，今天又聽了一遍，也很認(rèn)真地做了筆記。上節(jié)課老師提到的是“三步法”，這節(jié)課老師講的是“三思法”。 這節(jié)課的主題是：...
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2019-04-18
和媽媽每天都見面，但是想到要打給感激的人，還是最想給她去表達(dá)。因?yàn)榻裉煲徽炫c她在一起，所以電話一直沒撥出。想到要正兒八經(jīng)的給媽媽打電話表達(dá)感...
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2019-04-17“給出善意的微笑”，今早看過(guò)打卡功課后在鏡子面前又反復(fù)練習(xí)了微笑。還學(xué)偶像劇里男主向女主表白時(shí)那樣各種練習(xí)臺(tái)詞。感覺自己像是個(gè)好學(xué)生想完成好功...
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2019-04-16通過(guò)第三課的學(xué)習(xí)我了解到感恩是可以有方法的，就像做數(shù)學(xué)題一樣它是有公式的。 課上劉鳳老師講到情緒是我們?nèi)祟惞餐奶卣鳎怯辛饲榫w我們才如此鮮活...
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感恩日記 ? 4月16日
感恩自己每天分享群里姐妹們的打卡日記，真的如同劉鳳老師所講就像拆禮物。在她們的日記里看到了驚喜、鮮花、喜悅、豐盛和愛在流動(dòng)。我覺得好感激入營(yíng)，...