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楊鑰鑰

1.學(xué)到了對公司進(jìn)行清理的方法，今天使用了。而且對公司的事情更有責(zé)任感和參與感。因為我對我自己身邊發(fā)生的一切負(fù)100%的責(zé)任。所以清理公司目前遇到的困難，清理老板遇到的問題，...

楊鑰鑰

6月28日，周五，中雨轉(zhuǎn)陰 1.感恩自己的及時覺察，覺察自己在工作當(dāng)中的慣性思維。在跟孩子相處過程中的急躁情緒，覺察，清理，轉(zhuǎn)念。 今天聽到一個小朋友講格物致知，說人的情緒就...

楊鑰鑰

親愛的： 你是如此聰慧，如此努力，如此熱愛生活。很感謝你的愛學(xué)習(xí)，你的勇敢，對世界的好奇，對未知的探索，讓我從來不害怕改變，讓我坦然接受變化。讓我接觸了很多不同的領(lǐng)域，不同的...

楊鑰鑰

今天早上大家討論的是為什么要學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的好處是什么？ 對于我來說，這一個多月來的學(xué)習(xí)最直觀的好處就是養(yǎng)成了我早起的好習(xí)慣，每天早上6:00前起床，讓早上多了一個小時的時間，感...

楊鑰鑰

關(guān)系感悟： 這兩年的糾結(jié)，學(xué)習(xí)主要是都是關(guān)系，想解決孩子的問題，之前想的都是自己沒有教好孩子，會影響到她的人生，會帶給她怎么樣的原生家庭。很少想到我自己的原生家庭。我一直覺得...

楊鑰鑰

生命中每個人的出現(xiàn)都是有因果的。每個人的出現(xiàn)在你面前，都是為了讓你完成靈魂的揚升的。 我們不只要感謝對我們有恩的人，有幫助的人帶給我們快樂的人們，更要感謝那些傷害我們的，那些...

楊鑰鑰

幸福瞬間Day3 1 .早上練了兩遍的八段錦，配合呼吸，配合情緒調(diào)整，一下子改變了自己的低氣壓，感覺這一天充滿了希望，感覺自己有力量了。這就是我的幸福。 2.下班去上了一節(jié)瑜...

楊鑰鑰

1，早上起床，在陽臺上，迎著微風(fēng)，晨光，開始學(xué)習(xí)，感覺越來越有力量，內(nèi)心越來越平靜和滿足，美好的一天開始啦，感覺今天自己一定會有好事發(fā)生，感覺自己是被愛著的，是最幸福的人，可...

楊鑰鑰

今天周日，中醫(yī)健康的學(xué)習(xí)，今天休息，心靈成長的課程，今天開始了一個新的階段。 每天早上開始早課，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，今天沒有早起，但是起床后依然是先完成早課，意識到自己不舒服的心...