1、關于作業(yè)：每次課不管是在線聽還是爬樓都沒有錯過，聽了林老師用了兩節(jié)課的開頭表達了作業(yè)的重要性，甚至多次聽到了老師的嘆息，心里很不是滋味，我回看自己，為什么沒有完成作業(yè)，作...
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關于事件和感受的作業(yè)
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覺察日記 0426 胡靜7
關于“你管我呢！” 一大早看到張妍昨晚未接聽的視頻聊天，還竟然是沒什么事，帶著好奇，微信太慢，打電話過去，當我感受到有人待見我，我欣喜而急切，謝謝你的表達，讓愛流動。 我寫了...
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4月12日 生命的改變
4月12號，一個注定不平凡的日子，去年的今天寫下了走進九型一階的總結分享。 今天，翻開日記，80篇文章，3次一階，2次二階，2次三階。正是這些點滴中的體驗陪伴我走過了人生的十...
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覺察日記 4.12 胡靜7
每每遇到困難或者一件事情需要上勁兒的時候， 我就覺得痛苦，內(nèi)心不甘心受這樣的苦，總想逃走，感覺是憑著運氣長到現(xiàn)在，我喜歡幸運的感覺，也愿意承認自己的幸運，感覺那種毫不費力的感...
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覺察日記 4.8 胡靜7
濟南出差，遇到一個從前的同事，很興奮，聊很久，很晚了，聊到一個哲學家叫王東岳，同事就一定要給我聽一下他的思想，說時間寶貴 一定要今天聽，明天還有明天的事，我就煩了，我就要跑，...
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覺察日記 20170328 胡靜7
“自我若是軟弱無力，再多的自由有何用” 一大早，這句話震到了我。面對控制、乏味和無聊，我只想沖破以為那樣就獲得了自由，當時就覺得我受不了了，什么都顧不得了，我只想“自由”，但...
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看的我哭了一鼻子
在一切愛之上，最好的愛，就是：我愛我自己！
看著各位同修們陸陸續(xù)續(xù)的交了課后感悟，我開始焦躁起來，我很抗拒寫各種總結感悟，就像小時候每次學校組織完春游、參觀甚至是看個電影之后都要交一篇文字，交待你從中所得，好像不...
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@林何鳳 謝謝林老師一直陪伴我??
20170312 ?覺察日記
深夜，程碩說要和我聊聊，說說他的感受，他說他不覺得自己有傷痛，也不想知道他是誰，他只在乎我的感受，他說他聽不了那些人分享，太慘了，聞所未聞，想逃跑，我說這正是你要覺察的點，為...
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20170312 ?覺察日記
深夜，程碩說要和我聊聊，說說他的感受，他說他不覺得自己有傷痛，也不想知道他是誰，他只在乎我的感受，他說他聽不了那些人分享，太慘了，聞所未聞，想逃跑，我說這正是你要覺察的點，為...
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20170311 覺察日記
程碩去上課我自己說好要放下期待的，但是我根本放不下，聽到他說很受不了對視的環(huán)節(jié)，逃跑了，我的情緒就來了，他說他的時機未到，到了自然可以，我又有情緒了，我不想聽到別人抗拒成長的...
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一直是多直，永遠有多遠情到濃時，“我們能永遠嗎？”“我們能一直這樣嗎？”然后覺得簡直做夢，失去好悲傷；兒子吃鼻涕，“蒼天啊，這要一直吃還了得？”“別吃鼻涕！太臟了！生病肚子疼balabalabal...
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覺察日記+2/7+胡靜7W6
弟弟上學前班，整個半學期，我都沒有陪他做過作業(yè)，然后他因為課堂上不太會讀字感到很挫敗，哇哇大哭，我去找老師聊天，很受啟發(fā)：我一直都信奉那句話：有術無道止于術，有道無術...
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@林何鳳 竟然有評論，驚了個呆??謝謝林老師看到
胡靜7W6的自我介紹和覺察分享 2017.1.20
我叫胡靜，是一個在北京生活了近18年的呼和浩特人，大學畢業(yè)后一直從事電力行業(yè)相關工作，目前在一家大型電力設計院從事新能源方面的電氣設計工作。我有一個記憶中還算幸福的童年...
