最近剛買了《自控力》這本書，然后看到了您這篇文章，兩種相反的觀點(diǎn)啊，其實(shí)以前我是偏向于動(dòng)力的，但后來(lái)了解到自控力這本書，意識(shí)到自己想養(yǎng)成的好習(xí)慣之所以一直失敗可能就是由于想要的太多而意志力有限，今天又讀到了您的這個(gè)觀點(diǎn)，有點(diǎn)迷茫了啊
所有需要意志力的方法，都是耍流氓請(qǐng)思考一下這三個(gè)問(wèn)題： 你堅(jiān)持得最久的一個(gè)習(xí)慣是什么？ 這個(gè)習(xí)慣最長(zhǎng)一次堅(jiān)持了多久？ 你現(xiàn)在還在堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣嗎？ 你的答案是什么？ 請(qǐng)先記住它們，往下看。 ▼ 不知道你有沒(méi)有...
