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村口的白楊樹(shù)

最近幾年主要的運(yùn)動(dòng)是打籃球。當(dāng)籃球一進(jìn)入籃筐，“刷”的一聲就夠了！ 這感覺(jué)太爽有沒(méi)有？以前踢毽子，膝蓋受傷。玩空竹太難光會(huì)盤(pán)絲，足球早就荒廢，羽毛球和乒乓球只懂皮毛，事實(shí)上，...

村口的白楊樹(shù)

你不自律的原因？
其實(shí)誰(shuí)都知道讀書(shū)好、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好、珍惜時(shí)間好好學(xué)習(xí)等等，包括我自己。我認(rèn)為自己不自律的原因主要是還沒(méi)有確定自己的人生目標(biāo)，我這一輩子應(yīng)該做什么樣的人，應(yīng)該有什么成就？ 把這個(gè)目標(biāo)確定，在心里生根發(fā)芽，就會(huì)讓自己更堅(jiān)定，耐得住誘惑，擁有內(nèi)在的動(dòng)力。

提高自律水平你有什么經(jīng)驗(yàn)？
經(jīng)常性勵(lì)志自律，持續(xù)性混吃等死。一輩子，假如每天都這么平庸，一年就是一天，十年也是一天。我的經(jīng)驗(yàn)就是定期做冥想、發(fā)呆，讓節(jié)奏慢下來(lái)，對(duì)自律的自己給予獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)荒廢的自己給予鞭策，每日早起、輸出文字，晚睡前反思一天的收獲。簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做。 同時(shí)，培養(yǎng)自己的愛(ài)好，比如電子琴、書(shū)法，讓這些有意義的事情占滿(mǎn)自己的時(shí)間，這樣內(nèi)心會(huì)更充盈，做事也會(huì)沉下心來(lái)。

《自律 》 改變平庸最好的方法

自律：有意識(shí)控制自己，有原則對(duì)待事物，能主動(dòng)掌握自己的心理和行為。 男兒何不帶吳鉤，收取關(guān)山五十州。 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。 他年我若為青帝，報(bào)與桃花一處開(kāi)。。。。。。。...

村口的白楊樹(shù)

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村口的白楊樹(shù)

自律：有意識(shí)控制自己，有原則對(duì)待事物，能主動(dòng)掌握自己的心理和行為。 男兒何不帶吳鉤，收取關(guān)山五十州。 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。 他年我若為青帝，報(bào)與桃花一處開(kāi)。。。。。。。...

村口的白楊樹(shù)

這半年迷上了打籃球，雖然之前打過(guò)，總是亂投亂打，憑著一身的矯健，在場(chǎng)地上躥下跳，還進(jìn)不了幾個(gè)球。如今人到中年，總得有個(gè)愛(ài)好吧。 太極，靜不下來(lái)。 毽子，費(fèi)膝蓋?；@球有對(duì)...

村口的白楊樹(shù)

都說(shuō)活到老學(xué)到老，也會(huì)說(shuō)竹籃打水一場(chǎng)空。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，構(gòu)架好自己的學(xué)習(xí)方向，而沒(méi)有日積跬步，往往還會(huì)像竹籃打水一樣。 簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做是最難的，轉(zhuǎn)眼人到中年，感覺(jué)自己說(shuō)話(huà)還沒(méi)...

村口的白楊樹(shù)

“職場(chǎng)倦怠”是一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，從1974年就有人指出這個(gè)詞匯?？傮w的說(shuō)法是人面對(duì)工作壓力時(shí)體現(xiàn)的心理的焦慮和激情的枯竭。今天胡同會(huì)議以怎樣克服職場(chǎng)焦慮為主題。 做為會(huì)議的主持人...

村口的白楊樹(shù)

一個(gè)有著悠久歷史的國(guó)家是幸福的，生活在這個(gè)國(guó)家的人民是幸福的，而慢慢熟悉歷史的過(guò)程中還能看到熟悉的歷史人物出現(xiàn)在電視劇中，那真是無(wú)比的幸福。 感謝大秦，隱忍、包容、堅(jiān)韌、智慧...

村口的白楊樹(shù)

今天早上有點(diǎn)焦慮，不知道為什么，心神不寧，總沉不下心來(lái)做事情。一會(huì)搗鼓會(huì)兒手機(jī)、一會(huì)撥兩下吉他、一會(huì)兒打開(kāi)文章看兩眼、一會(huì)兒又想著給媳婦打電話(huà)、大好的時(shí)光就這么過(guò)去。 我忽然...

村口的白楊樹(shù)

每一個(gè)鏡頭都是那么熟悉，仿佛昨日重現(xiàn)。第一次看這個(gè)電影還是在十多年前，那時(shí)我還是一個(gè)高中生，對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的期許，對(duì)愛(ài)情的憧憬，仿佛過(guò)眼云煙。 今天偶爾打開(kāi)電腦，在不知...

村口的白楊樹(shù)

還記得有一位偉人再頓悟的那一刻，他說(shuō)，凡此種種譬如昨日死 今日生。 很多人的經(jīng)歷的變故或者大風(fēng)大浪的時(shí)候，才打開(kāi)自己，就像武林高手打開(kāi)任督二脈一樣，變得非常厲害。司馬遷說(shuō)，孔...

村口的白楊樹(shù)

最近一直在關(guān)注這個(gè)話(huà)題和生活的細(xì)節(jié)。上周的演講俱樂(lè)部我做了關(guān)于Focus的英文演講主題。 碎片認(rèn)知，在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，生活節(jié)奏飛快，各種資訊混涌而來(lái)。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)，可以瞬間...

村口的白楊樹(shù)

今日又是能量滿(mǎn)滿(mǎn)的一天。 都說(shuō)人過(guò)四十天過(guò)午，我有時(shí)想到了這句話(huà)不由得脊背發(fā)涼。因?yàn)槲乙咽且粋€(gè)魚(yú)尾紋縱橫但朝氣蓬勃的中年大叔了。用自己新買(mǎi)人Thinkpad筆記本，好像新婚燕...

村口的白楊樹(shù)

最喜歡蘇子瞻在沙壺道中的一句詩(shī)：回首向來(lái)蕭瑟處，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。 2020年對(duì)全世界的人都是一個(gè)“驚喜”，經(jīng)濟(jì)下滑、工資減半、甚至有人面臨失業(yè)和破產(chǎn)。我的4月份主要讀的是一本...

村口的白楊樹(shù)

沒(méi)有反思的人生不值得度過(guò)。 2020年３月份就這樣過(guò)去了，世界局勢(shì)風(fēng)云變幻。中國(guó)已經(jīng)在全民的努力下控制住了疫情，目前正在往幫助國(guó)外其它國(guó)家與疾病抗?fàn)帯Ｎ遥吃路莼径荚诩依锕ぷ?..