一、本周內(nèi),我培養(yǎng)新習(xí)慣的心路歷程是:每天早上六點(diǎn)起床跑步鍛煉身體,跑步鍛煉過(guò)后,渾身出汗暢快,心情舒暢,如果鍛煉不夠,沒(méi)有出汗,感覺(jué)著一天都少...
一、回顧自己曾經(jīng)改掉的缺點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)是:我曾經(jīng)做事情思前想后,總想一次把能辦的事情辦完,這樣可以降低時(shí)間等成本、辦事拖拉 、效率不高,這樣心里總是糾結(jié)...
一、孩子的20項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)是:樂(lè)于助人、有同情心、規(guī)則意識(shí)強(qiáng)、愛(ài)學(xué)習(xí)、善于思考、頭腦靈活、團(tuán)結(jié)同學(xué)、集體觀念強(qiáng)、待人真誠(chéng)、有感恩心、重感情、自理能力強(qiáng)...
一、我給朋友分享完他的優(yōu)點(diǎn)及為我做過(guò)的讓我感動(dòng)的事后,我的感受是:我很開(kāi)心愉快,還有感動(dòng); 朋友的反應(yīng)是也很開(kāi)心愉快 ,并且也說(shuō)了一些我的優(yōu)點(diǎn);...
一、說(shuō)到愛(ài)伴侶,我和妻子結(jié)婚21年有余了,在我的感覺(jué)里愛(ài)情已轉(zhuǎn)變成為親情。對(duì)愛(ài)的表達(dá)很少,情感流動(dòng)的也很少,白天上班,晚上吃過(guò)飯后一起去散步,遇...
體會(huì)愛(ài)自己 一、我的優(yōu)點(diǎn):溫和、有耐心、有毅力、不服輸、遇事想辦法、有執(zhí)行力、決定的事立即行動(dòng)、做事認(rèn)真踏實(shí)、積極主動(dòng)、熱情、正直、無(wú)私、對(duì)事不...
家訓(xùn)營(yíng)第四周開(kāi)心喜悅周作業(yè) 目的:提升自己的快樂(lè)指數(shù)、熱情指數(shù) 一、每天醒來(lái)時(shí),問(wèn)自己,今天做些什么能為生命帶來(lái)更多的快樂(lè)? 運(yùn)動(dòng);面帶微笑;對(duì)...
我的情緒模式有: 一、生活中做或發(fā)生哪些事情時(shí),讓我感覺(jué)興奮、快樂(lè)、興奮、寧?kù)o? 我和妻子發(fā)生了改變,孩子也能感受到我們的改變,但是孩子的狀態(tài)情...