【內(nèi)容提示】 PART TWO 掌握溝通三大原則，不犯低級錯誤 05 目標(biāo)感：你更有目標(biāo)感，你就掌握主動權(quán) 【問題引導(dǎo)】 001 你如何理解有目標(biāo)感的溝通？ 目標(biāo)感，不是強勢...
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2021-10-15《溝通的方法》目標(biāo)感
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2021-10-14《溝通的方法》開放性
【內(nèi)容提示】 溝通的三大原則是：開放性、目標(biāo)感和建設(shè)性。牢牢記住這些原則，讓我們的溝通暢通走起來 PART TWO 掌握溝通三大原則，不犯低級錯誤 04 開放性：學(xué)會說“我們...
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2021-10-13《溝通的方法》積極回應(yīng)
【內(nèi)容提示】 PART ONE 從傾聽開始，全力以赴地溝通 03 積極回應(yīng)：你能讓不友好的人好好說話嗎？ 閱讀關(guān)注： l?如果對方問了一個你不會的問題，你通常使怎么回應(yīng)的?你...
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2021-10-13《溝通的方法》積極回應(yīng)：你能讓不友好的人好好說話嗎？
PART ONE 從傾聽開始，全力以赴地溝通 03 積極回應(yīng)：你能讓不友好的人好好說話嗎？ 閱讀關(guān)注： l ?如果對方問了一個你不會的問題，你通常使怎么回應(yīng)的?你有沒有想過更...
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《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》--羅伯特?戴博德2021年9月8日?第七天
【內(nèi)容提示】 第6章——探索童年 孩子是成年人的父親，我們的很多行為是從童年學(xué)來的 【問題引導(dǎo)】 001 你回憶往事的時候，常常會想到童年時期什么樣的往事呢？這些往事會給你帶...
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2021-09-07《蛤蟆去看心理醫(yī)生》第5章讀書輸出
01 你喜歡被關(guān)注嗎？你常常給予別人（比如家人、孩子、朋友）足夠的關(guān)注嗎？歡迎分享被關(guān)注和關(guān)注的故事 我覺得一般的人還是喜歡被關(guān)注的。當(dāng)然更多的是被贊美、被肯定、別在意、被鼓...
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2021-09-06
2021.09.06 【內(nèi)容提示】 第4章——抑郁的原因 改變自己先從了解自己開始 【問題引導(dǎo)】 001 你平時是如何對待自己的情緒的？是漠視它，慢慢就好了？或者接納它？還是...
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2021-09-06《蛤蟆去看心理醫(yī)生》第4章讀書輸出
001 你平時是如何對待自己的情緒的？是漠視它，慢慢就好了？或者接納它？還是找到情緒的導(dǎo)火索？歡迎分享故事 原來我會認(rèn)為，自己有情緒是源于別人的反應(yīng)，讓我感覺不舒服了，是覺得...
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2021-09-04 《蛤蟆去看心理醫(yī)生》讀書輸出
001 蛤蟆是被朋友拉去見心理咨詢師，開始是被動接受，后來為什么能夠主動與心理咨詢師溝通的？ 心理咨詢師通過直接而尖銳的問題，比如你為什么要來咨詢？是誰付費？讓蛤蟆意識到，只...
