【主題】承認自身情緒，引導他人情緒 【片段來源】《好好說話》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給出了如何面對自己的情緒的方法--讓你的情緒...
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李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-【第一周作業(yè)04】 -
@張彰要一直美美美下去 哈哈哈，我的故事有點繞，辛苦張彰老師啦！好的呢，我試試在旁人的身上去運用一下，嘿嘿，另外，還有上周作業(yè)02我更是真的沒有這樣的經(jīng)歷，真是不知如何去寫，所以直接跳過了，哈哈~
李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-【第一周作業(yè)03】
【主題】應(yīng)對抵觸的正確步驟 【片段來源】《引導：團隊群策群力的實踐指南》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段向我們講述了一個在會議中經(jīng)常會遇...
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@張彰要一直美美美下去 沒有關(guān)系的，美麗可愛的張彰老師，嘻嘻，謝謝張彰老師耐心的講解和鼓勵，會在以后的學習中盡量多的運用這種方法喔，嘿嘿
李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-第1次作業(yè)
【主題】改變你的消極情緒 【片段來源】《成功心理學》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給我們講述了一個改變自己消極想法的方法，叫做ABCD...
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@張彰要一直美美美下去 這四個標準是清楚，就是之前不清楚是不是就是指的這四個標準，若是的話，應(yīng)該是針對要自己寫I的情況是吧？只寫A1 A2其實是不用檢查這一步的是嗎
李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-第1次作業(yè)
【主題】改變你的消極情緒 【片段來源】《成功心理學》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給我們講述了一個改變自己消極想法的方法，叫做ABCD...
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李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-【第一周作業(yè)03】【主題】應(yīng)對抵觸的正確步驟 【片段來源】《引導：團隊群策群力的實踐指南》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段向我們講述了一個在會議中經(jīng)常會遇...
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張彰老師，剛有一個新的想法，可能不對，但還是想探討一下，為什么做了A1，要去設(shè)想一個不一定會存在的A2呢，反思A1形成A1+，不是很好嗎，所謂的A2也不過是舉一反三而已。
李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-第1次作業(yè)
【主題】改變你的消極情緒 【片段來源】《成功心理學》 【R：閱讀原文】 【I：用自己的語言重述知識】 【W(wǎng)HAT】這個片段給我們講述了一個改變自己消極想法的方法，叫做ABCD...
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親愛的張彰老師，非常感謝耐心細致的點評！么么噠！(づ￣ 3￣)づ通過做這次作業(yè)，感覺通過這種方式真的可以把書中的知識點與自己經(jīng)理緊密結(jié)合，真的達到學以致用，是一種非常棒的學習方法！但是這種方式真的很花時間耶，特別后面兩次作業(yè)，我感覺回憶個人經(jīng)歷是最難的，哈哈，好像有的片段真的感覺在現(xiàn)實中真的找不到案例誒~還有就是在腦海中過一遍挺快，但要寫出來要費時間得多，感覺自己沒有這么多時間誒。
再說這次作業(yè)，我寫的A1、A2不是一件事呢，也不是A1的延續(xù)，是單獨的另外一件事，只是我寫成文字的時候，這件事已經(jīng)發(fā)生了，哈哈，不是是否算A2呢？
另外“I中方法”，我可能聽課時開了個小差，其實我不太確定是否是指I的四個標準？李臻-第15期拆書訓練營-燦若星河組-第1次作業(yè)
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7年自媒體撰稿人，帶領(lǐng)小伙伴寫作累計收入20萬。<br>專攻情感文、文學書評、影評、短篇小說、帶貨文案、商業(yè)文案。<br>左手帶娃，右手寫作的勵志寶媽。<br>一本《金粉世家》寫60篇書評入6萬。<br>課///在公主號上：愛深情解讀
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我是不俗小七，不管你有沒有心機，你喜歡我就有我喜歡你的理由！<br><br>*不俗小七發(fā)布文均屬原創(chuàng)*[侵權(quán)必究]<br>
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中華詩詞學會、中國楹聯(lián)學會、河北省詩詞協(xié)會、邯鄲市詩詞楹聯(lián)協(xié)會會員，多家詩詞網(wǎng)絡(luò)平臺編輯，騰訊音樂人。
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IT從業(yè)20余年，愛好廣泛，本科時修英語、計算機，研究生修美學、心理學。早年創(chuàng)過業(yè)，后就職多家全球知名IT外企，現(xiàn)工作于某研究院。性格淡泊寧靜，書癡一枚，閑時碼碼字。兼任多家平臺簽約作者。愿傾盡一生之力，讀經(jīng)典好書，寫有厚度的文字，過有深度的人生。
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