導(dǎo)語(yǔ)：看完今天這篇文章，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有什么天才和天賦，用對(duì)了方法，人人都可以成為天才。 一、 天才是怎樣煉成的？ 從小我們就聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多天才的故事，比如莫扎特。他7歲就環(huán)歐洲旅...
發(fā)簡(jiǎn)信
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10000小時(shí)理論被打破，普通人成為天才成為可能，只要堅(jiān)持這4條
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三只蝸牛自律行動(dòng)181
一、日程（每日必做）A1 1.早起提前到4:50，朗讀文章、錄制音頻、三點(diǎn)即興演講。?2.每天看書(shū)60分鐘，兩天聽(tīng)懂書(shū)一本，看三篇文章。?3.錄制演講視頻5個(gè)對(duì)著鏡子練習(xí)演講...
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學(xué)習(xí)|《認(rèn)知天性》：如何高效學(xué)習(xí)？
?《認(rèn)知天性》這本書(shū)主要揭示讓學(xué)習(xí)變得高效的心理學(xué)規(guī)律，并告訴我們?nèi)绾斡行W(xué)習(xí)。 通過(guò)本書(shū)我們可以知道： ●關(guān)于學(xué)習(xí)我們存在哪些誤區(qū)？ ●學(xué)習(xí)需要經(jīng)過(guò)哪些過(guò)程？ ●怎么讓學(xué)習(xí)...
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一份讓人終身受益的自律清單
凌瑞 生活領(lǐng)域創(chuàng)作者 每天夜幕降臨，我才真正放松下來(lái)，對(duì)照著自律清單，確認(rèn)讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)這些正經(jīng)事已完成，當(dāng)日必做瑣事一項(xiàng)項(xiàng)被劃掉，一天終于進(jìn)入尾聲，早晨六點(diǎn)半就上好的發(fā)條...
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欲成大事，當(dāng)跬步以積。（微習(xí)慣帶給我們的益處）
今天想和大家分享一個(gè)實(shí)用的思維工具——微習(xí)慣。它可以在一定程度上提高我們的辦事效率。 微習(xí)慣，就是把一個(gè)你想養(yǎng)成的習(xí)慣無(wú)限縮小，然后每天必須完成這些小得不可思議的任務(wù)...
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約束成習(xí)慣，習(xí)慣成自然
告別日更，放任自己自由已經(jīng)快一個(gè)月了。回看自己這個(gè)月的成果，除了之前參加《007不寫(xiě)就出局》的活動(dòng)和有限的幾篇日記外，我就已經(jīng)沒(méi)有再寫(xiě)什么了。參加《007不寫(xiě)就出局》不知不覺(jué)...
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現(xiàn)在開(kāi)始，做一個(gè)自律的人，不晚！曾經(jīng)有看到過(guò)這樣一句話，一直記憶猶新，今天分享給大家，“所有渴望別人理解的行為，都是弱者的行為”，人要想強(qiáng)大，就需要做到以下三步： 第一步：要學(xué)會(huì)孤獨(dú) 第二步：要學(xué)會(huì)不理解 ...
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《四型生理時(shí)鐘》找到專屬于你的高效時(shí)刻每個(gè)人的大腦都有一個(gè)主生物鐘，具體分為海豚型，獅子型，熊型，狼型。 1.海豚型。海豚每次睡覺(jué)時(shí)只有一半大腦處于休息狀態(tài)，另一半大腦則十分警覺(jué)，以此來(lái)控制游泳、捕食等行為，所以...
