作者簡介：豆豆，原名：李雪，1970年生，高中文憑。作者十七歲時因工作關(guān)系認識了一個好朋友李紅英(此人的人生觀、價值觀及其人格、品德和思維方式都給作者產(chǎn)生了重要影響)。199...
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《遙遠的救世主》作者：豆豆 -
10日內(nèi)觀體驗：內(nèi)觀是痛苦人生的解藥嗎？
每個人，都注定著要體驗生命的美好，也要體驗其不可避免的黑暗一面：幻滅、衰老、疾病、孤獨、喪失、無意義、痛苦的選擇和死亡。 ——歐文亞隆《給心理治療師的禮物》 故事的開始 兩千...
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十日內(nèi)觀禪——內(nèi)觀是在觀什么？
2022年10月底我們?nèi)腙P(guān)，這是入寺后的首個十日禪。 回想第一次內(nèi)觀禪還是2017年。 現(xiàn)在，內(nèi)觀禪被越來越多的人所接納。打坐也成為一種潮流。不管是瑜伽冥想、禪修打坐，再或者...
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《人生只有一件事》讀書筆記
每當我不愿意做一些事情的時候，我總會想起這本書《人生只有一件事》，然后像書中寫的那樣，去覺察自己的起心動念，去看看自己“不愿意”的背后到底有多深的念頭。 就拿“寫讀書筆記”這...
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《錢斷情始》節(jié)儉，獲得別樣的快樂前段時間看到小紅書中一喬桑哇推薦的日劇《錢斷情始》，一部沒有拍攝完成而正常上映的電視劇，由于男主人公在拍攝期間意外的離世，給這部電視劇增加了另外一種情感，明明是喜劇，...
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不消費的一年——別給物品套場景
決定貫徹不消費的理念去生活到現(xiàn)在已經(jīng)兩周了，來說說這兩周里我的執(zhí)行情況和生活的變化吧。 一、執(zhí)行情況 我沒有一開始就強硬得對待自己，那么多年的購物習慣，不是一朝一夕就能改變的...
