發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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讀臣服實(shí)驗(yàn)后感悟
昨天回來(lái)路上讀了很多人推薦《臣服實(shí)驗(yàn)》這本書(shū)，臣服實(shí)驗(yàn)，即全然接納所有生命中流向我們的東西，無(wú)論喜歡與不喜歡都全然接受，并且將其做到最好。這本書(shū)...
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正念養(yǎng)面初訓(xùn)練
一段學(xué)習(xí)或者一段關(guān)系，是否真正有益于我們，最直接的方式是通過(guò)我們的面部呈現(xiàn)來(lái)看結(jié)果。具體養(yǎng)面方法： 1、時(shí)刻提醒自己保持面部舒展、嘴角上揚(yáng)，對(duì)身...
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劉潤(rùn)年度演講
1、林西沒(méi)有在“熟悉”的世界里找安全感，而是到“未知”的世界里找新機(jī)會(huì)（安全感，來(lái)自確定性。但是機(jī)會(huì)，藏在不確定性里。）因?yàn)?，機(jī)會(huì)藏在不確定性里...
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能量
現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到，能量對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要。世界的本質(zhì)就是信息和能量。 稻盛和夫說(shuō)，人分為三種，自燃型、可燃型和不燃型。自燃型的人，能量滿(mǎn)滿(mǎn)；可燃型...
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日總結(jié)
晚間總結(jié) 2022/8/16【第56/100篇】 1.收獲 第一，為啥看見(jiàn)蔡同學(xué)不打卡我那么氣憤呀？那個(gè)小我還在，天啊嚕。 第二，平和地對(duì)待總包...
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用你的身體去感受
減緩衰老的過(guò)程，對(duì)內(nèi)在身體的覺(jué)知在生理方面還有其他的益處，其中之一就是大大的減緩身體衰老的過(guò)程。盡管身體會(huì)隨著時(shí)間的推移而變老，但是內(nèi)在身體卻不...
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2022年上半年總結(jié)
時(shí)間像是帶上加速度一樣，熬過(guò)了黑色的6月，2022年的上半年就過(guò)去了。 這半年，在覺(jué)知自己上花了好多功夫：內(nèi)心害怕分離，不敢交心，內(nèi)心害怕時(shí)間，...
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健康是第一要素
我生活中的第一要?jiǎng)?wù)是我的身體健康。對(duì)我來(lái)說(shuō)，健康的重要性高于幸福，高于家庭，高于工作。我的身體健康是一切的起點(diǎn)，排在第一位，緊隨其后的是我的心理...
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晨間總結(jié)
1.收獲 竟然把自己玩開(kāi)了，玩得那么開(kāi)心快樂(lè)和簡(jiǎn)單。我就是那個(gè)簡(jiǎn)單純粹的妹紙，把自己活開(kāi)心最重要。管它那么多干嘛，繼續(xù)打開(kāi)自己。 花了時(shí)間和精力...