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陌上花開等你來

那天，姐姐給我分享了一篇李松蔚老師的文章，關(guān)于我們現(xiàn)在的一些問題是否是原生家庭導(dǎo)致的，他沒有對(duì)此作出判斷，分析的只是我們?cè)鯓酉脒@個(gè)事情。我們想把錯(cuò)誤歸于原生家庭，可以，這增加...

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晚上九點(diǎn)多了，去叫小女兒洗刷睡覺，一看，她站在在洗手池邊上玩的不亦樂乎，把鞋刷子放進(jìn)了刷牙的杯子里，我說“你怎么把鞋刷子放這里了？”她根本就沒有聽到我說話，自言自語“綠色”，...

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某天女兒想買什么吃的，我說高興就買啊，她問我我“是身體重要還是開心重要”，我并沒有深入思考就說“開心重要”，女兒反駁我道“那要是死了還怎么開心啊”，我越想越覺得她說的有道理。...

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小時(shí)候，我通過自己的養(yǎng)育者和周圍的人認(rèn)識(shí)自己。 我惹大人生氣他們要打我的時(shí)候，我從來不躲不跑，既然不愛我，就打死我吧。他們說我太倔犟了，腦子不會(huì)轉(zhuǎn)彎。 我跟大人頂嘴的時(shí)候啊，...

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當(dāng)外在的聲音太過嘈雜，內(nèi)在的聲音就會(huì)被淹沒，我們要練習(xí)聆聽內(nèi)在的聲音，放大內(nèi)在的聲音，當(dāng)內(nèi)在的聲音足夠大時(shí)，外在的熙熙攘攘都會(huì)成為背景。

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說實(shí)話，這些日子其實(shí)算不上閃亮，甚至有些灰暗，但當(dāng)我回頭去看它們的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一些星星點(diǎn)點(diǎn)，閃閃爍爍的照亮了來時(shí)的路。 四個(gè)月以來，我被二寶的便秘困擾著，我感到困惑，擔(dān)心，恐...

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生活是一個(gè)多么嚴(yán)格的老師 可又是那么的用心良苦 她給我安排的功課 都是量身定做，絲毫不差 他們不像學(xué)校里的功課那么容易 如果我學(xué)不會(huì)，悟不到 她會(huì)一遍又一遍的讓我重復(fù) 同樣的...

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每天的工作就是被裹挾著前進(jìn)，被大環(huán)境裹挾，被節(jié)奏裹挾，我慢不下來，也不敢慢下來。 我的感覺就是我其實(shí)已經(jīng)沒多少力氣往前走，但夾在人潮當(dāng)中被帶著走的樣子，就好像一條擁堵的車流，...

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從知道到做到，是從腦到心的距離。 有時(shí)很近，倏忽到達(dá)，有時(shí)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，仿佛隔著千山萬水。

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生活中很多痛苦在于幻想的太多，而行動(dòng)的太少。 林曦老師說她想做一個(gè)“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”的人。 很多東西一旦落到實(shí)處，做起來，心里的踏實(shí)感就會(huì)跟隨而來。 少想多做就是通向幸福...

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李松蔚老師說，當(dāng)孩子想要更多的自由權(quán)的時(shí)候，這也意味著他想要為自己承擔(dān)更多的責(zé)任。做父母的沒辦法一下就把握好一個(gè)度，就是什么事該管，什么事不該管，這個(gè)界限是在跟孩子的互動(dòng)過程...

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1 作者的內(nèi)心寧靜，寫出的文字就有靜氣，讀者讀到這樣的文字，也能夠感受到寧靜。其實(shí)，讀者是借助文字照見了內(nèi)在本自俱足的寧靜。 寧靜是心靈天空的背景，一直都在，只是很多時(shí)候我們...

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在跟孩子的相處中，我特別容易挑他們的毛病，我發(fā)現(xiàn)不止我一個(gè)人喜歡做這件事，其他家人也是如此，當(dāng)我再次聽到老公挑剔大寶時(shí)說的話“手剛摸了腳又碰嘴”，我忽然想到，我為什么不能反著...

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最近忽然意識(shí)到我在工作之外想要做的事情很多。 樊登讀書續(xù)費(fèi)已到2025年，手頭正在讀的書兩本沒有看完，一本是《簡(jiǎn)愛》，一本是《不吼不叫》，今年年初上完的好媽媽課程筆記整理了一...

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二寶在沙發(fā)上看平板看了很長時(shí)間，突然跟我說“媽媽你幫我拿那個(gè)撐的？”我問“手機(jī)支架嗎？”，她說“對(duì)，是支架，這樣看會(huì)受不了的！”我問“什么受不了？”她說“眼睛？”她奶奶問“誰...

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日常工作和生活中，總會(huì)有人跟我們玩投射游戲，如果沒有覺知，內(nèi)在不夠穩(wěn)定，就很容易跟著別人的評(píng)價(jià)走，迷失自我。 幾年前我聽到別人的評(píng)價(jià)，會(huì)覺得很難過，比如別人說我總是神游這樣不...