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    [64]2024年閱讀清單

    歲末將至,一年將盡,今日梳理了2024年的閱讀清單,本年度閱讀紙質(zhì)書籍28本書,聽書57本,日更截止目前64篇,書寫文字共計(jì)6.9萬字。近幾年來一直給自己定的年閱讀目標(biāo)是...

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    讀書吧挑戰(zhàn)Day 10//寫在挑戰(zhàn)最后一天

    文梁樹麗 今天是2025年1月23日星期四,我們讀書吧千字文挑戰(zhàn)的最后一天。 雖然是寒假,我依然會(huì)在早上五點(diǎn)半醒來,然后打開電腦開啟我一天的“作業(yè)行走”,當(dāng)然讀書吧的挑戰(zhàn)文是...

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    【66】飲食不節(jié) 而病生于腸胃

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》中辯證地論述了飲食是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),認(rèn)為在疾病發(fā)生和發(fā)展的變化中,飲食失常是重要的致病因素。如:“夫百病之始生者,皆生于風(fēng)雨寒暑,陰陽喜怒,飲食居處。...

  • 【38】我強(qiáng)大,我允許

    生活中有時(shí)我們太把“話”當(dāng)話! 例如,當(dāng)我們突然聽到有人在背后說自己“壞話”,我們第一反應(yīng)大多是生氣,然后從內(nèi)心要么遠(yuǎn)離這個(gè)人,要么有機(jī)會(huì)也給對(duì)方造成一定的語...

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    父親的人世間

    (文章系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)。) 2022年6月1日,86歲的父親壽終正寢,他歷經(jīng)風(fēng)霜走完了人生最后的歷程,長眠不醒了。雖然看著被病魔折磨的父親身體每況愈下,我們幾姊妹已經(jīng)知道...

  • 革命文學(xué)教學(xué)策略初探

    王老師《好的故事》這節(jié)課為“難課文”的閱讀教學(xué)提供了方向。 1.詞語通關(guān)打基礎(chǔ)。 2.課后引領(lǐng)明目標(biāo)。 3.問題導(dǎo)向找依據(jù)。 4.閱讀鏈接做后盾。 《手術(shù)臺(tái)就是...

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    心靈成長|人際溝通失敗的原因

    “我再也不想跟你靠近” VS“多虧有你,我心情好多了,而且知道接下來該怎么做了?!眱删湓挼牟町愒谟谖覀兡且凰查g的想法,這些言語多數(shù)情況下是我們的自動(dòng)思維(脫口而出),自...

  • 課堂上“反對(duì)”的聲音

    警惕“沉默的螺旋”,這是今天我在閱讀王崧舟老師關(guān)于執(zhí)教《表里的生物》一課的教學(xué)反思時(shí)學(xué)習(xí)到的一個(gè)新的理論。 “沉默的螺旋”理論是德國社會(huì)學(xué)家伊麗莎白?諾爾-諾伊曼提出。她指出...

  • 幫助學(xué)生樹立自信

    這幾天看教育心理學(xué)講到學(xué)生的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,說自信能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。我就想到班上一些同學(xué)回答問題時(shí)及時(shí)回答對(duì)也不夠自信。所以幫助學(xué)生樹立自信就顯得尤為重要。我們可以...

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