有許多人日復(fù)一日年復(fù)一年的重復(fù)著同一個(gè)內(nèi)在劇本。 突然想到電影《土撥鼠之日》。劇中主人公就特別討厭自己目前所做的工作，但是不知道什么原因?qū)е滤偸窃谥貜?fù)同一天的劇情。 又讓我...
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如何改變自己的內(nèi)在劇本？
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Stop,無(wú)效的內(nèi)耗請(qǐng)走開(kāi)
今天到超市去正好碰見(jiàn)一個(gè)朋友。 他最近這段時(shí)間一直在休假，我就問(wèn)他，你最近幾天應(yīng)該特別爽吧！ 他說(shuō)最近幾天特別累。 難道是因?yàn)閹Ш⒆颖容^累嗎？ 他說(shuō)我?guī)滋爝€真沒(méi)有帶孩子，都是...
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@珈藍(lán)青羽 謝謝
我家的小狗狗
我家孩子總是覺(jué)得一個(gè)人在家比較孤單，一直想吵著想養(yǎng)一條小狗狗。 開(kāi)始把同學(xué)家的狗借來(lái)養(yǎng)了一個(gè)星期，還給人家的時(shí)候，孩子特別的難受，還哭了稀里嘩啦。 孩子又把大姑家的泰迪借回來(lái)...
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通過(guò)改變口頭禪來(lái)實(shí)現(xiàn)心想事成
上次在看李欣頻老師的書(shū)籍中提到，通過(guò)你的口頭禪，可以查殺你的一些木馬病毒。比如：錢(qián)就是罪惡之源等。 上次去農(nóng)戶(hù)家中走訪，單親家庭媽媽帶兩孩子，大孩子在省重點(diǎn)高中上學(xué)，小孩子4...
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一個(gè)終身成長(zhǎng)的蒙特梭利在家早教媽媽
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一個(gè)小時(shí)可以讀完一本書(shū)嗎？一個(gè)表姐因?yàn)槿ツ昴甑鬃隽思谞钕俳Y(jié)節(jié)的手術(shù)，當(dāng)?shù)弥乙查L(zhǎng)了一個(gè)4A的甲狀腺結(jié)節(jié)，天天分享相關(guān)的圖片給我并催促盡快去做手術(shù)。 我感受到了她非常強(qiáng)烈的焦慮感。正好我最近在看的一本書(shū)...
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《消失的她》不是懸疑片，而是現(xiàn)實(shí)恐怖片
周五《消失的她》北美首映。我第一時(shí)間去刷了這部熱門(mén)。為了不先入為主帶入偏見(jiàn)，刻意沒(méi)有提前搜索任何信息。 看完后，很emo。不是悲傷 憤怒，是那種被捆綁住手腳的無(wú)力感。因?yàn)殡娪?..
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如何放過(guò)自己
前幾天一直帶孩子在周邊游玩。由于氣溫比較高，睡眠質(zhì)量不高，導(dǎo)致自己特別疲勞，精力不濟(jì)。雖說(shuō)每天早上都有在堅(jiān)持站樁練習(xí)，但還是抵擋不住困意來(lái)襲。今天早上等自己一覺(jué)睡醒的時(shí)候又差...
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為什么站樁和打坐要舌抵上顎？
近期我在跟著一位老師練習(xí)站樁和能量手，每次練習(xí)時(shí)老師都要求舌抵上顎。為什么要舌抵上額呢？其中有什么科學(xué)道理嗎？它的作用何在？ 這些問(wèn)題直到我前些日子參加了一個(gè)大健康的論壇，聽(tīng)...
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