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你的不幸福，都源自作繭自縛| from 小馬姐
你信命么？你算過命么？ 很堅(jiān)信“命運(yùn)天注定”的人，很十分熱衷于算命、算事業(yè)、算緣分。在遇到喜歡的人，計劃步入婚姻前會去算上一卦，看看對方是不是自...
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【原生家庭心理】父母千方百計想控制你的生活和決定，怎么辦？
知乎圓桌有一個關(guān)于家族的問題：父母千方百計想控制你的生活和決定，怎么辦？ 可能很多人都有這樣的親歷感受。比如，你不結(jié)婚，老媽就去單位找你上司談心...
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深度工作：那些你專注過的時光，歲月會加倍償還給你
讓你的頭腦成為透鏡，匯聚專注之光；讓你的靈魂被完全頭投入到頭腦中的主導(dǎo)之物上，盡情吸收思想。——《深度工作》 周杰倫成名前曾被吳宗憲要求如果可以...
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“小歡喜”中陶虹詮釋“我做這一切都是為你好”——中國式家長的情感操縱
自電視劇《小歡喜》開播以來，喬英子和媽媽宋倩頻繁被送上熱搜： 宋倩喬英子吵架 宋倩控制欲 太多人從宋倩和英子這對母女身上： “太真實(shí)了，真實(shí)的我...
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幸福的人，盤什么都順手；不幸福的人，盤什么都沒勁！
說到網(wǎng)絡(luò)流行熱詞，你會想到什么？安排、佛系、比心？Skr、C位出道？這些平凡到不能再平凡的單詞，一旦被網(wǎng)友“玩”起來，總能煥發(fā)別開生面的神韻和光...
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情緒管理，是比吃喝拉撒更需要教會孩子的事
你是情緒化的人嗎？你喜歡自己這一點(diǎn)嗎？ 你身邊有情緒化的朋友嗎？你喜歡他們嗎？ 我自己就是比較情緒化的人，所以深知情緒上來了是怎樣的。 我會大部...
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過分情緒化的你，怎么讓自己迅速跳出情緒漩渦
情緒化是魔鬼，它會讓你墜入地獄，萬劫不復(fù)。 真正厲害的人，能掌控住這個魔鬼，避免墮入漩渦。 1 情緒易感者，容易情緒化 你我身邊都有這樣的人。 ...
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從把親弟弟逼死，到哈佛大學(xué)心理學(xué)教授，共情帶給他什么？
前段時間在節(jié)目《奇遇人生》里，陳學(xué)冬的臨場表現(xiàn)被大贊。錄節(jié)目期間，阿雅突然被告知自己的一個好友因車禍去世。這個消息讓阿雅崩潰大哭，她坐在路邊傷心...
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真正的親密關(guān)系，都離不開施虐與受虐我們和自己愛人所糾纏的問題，跟這個愛人關(guān)系不大，而是和我們在以往的關(guān)系里所遭受的創(chuàng)傷關(guān)系很大?！獦s偉玲《釋夢人生》 1 不疼不癢的相敬如賓，不...
個人介紹
二級心理咨詢師 ，心理學(xué)碩士，心理圖書專業(yè)出版人，心理學(xué)走向生活踐行者，親子教育踐行者。躁郁癥典型女青年；愛看書，愛傷春悲秋。躁時，啥都不是事；郁時，里外都是病。公眾號:心窩窩心理。