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前期項(xiàng)目結(jié)束，今天給大BOSS匯報(bào)完畢，近期較為重要的工作任務(wù)就算暫告一個(gè)段落了。 這段時(shí)間睡眠不是很規(guī)律，偶爾熬夜，白天基本沒(méi)法午休，所以，接...

在非洲，羚羊每天早晨醒來(lái)的時(shí)候，它都知道自己必須要比跑得最快的獅子跑得還快，否則就會(huì)被吃掉。而獅子醒來(lái)的時(shí)候，它也知道自己必須比跑得最慢的羚羊跑...

【0429 今日分享】 001 肌肉長(zhǎng)時(shí)間不用會(huì)退化，技能長(zhǎng)時(shí)間不練也會(huì)變得陌生。一種習(xí)慣養(yǎng)成后，雖不用刻意堅(jiān)持，但需要定期維護(hù)，比如早起，比如...

001 把時(shí)間花在有用的事上，才能成為有用的人。什么是有用的事？就是圍繞自己的愿景，能促進(jìn)實(shí)現(xiàn)，達(dá)成目標(biāo)的事。 002 對(duì)于不同的人，有用的事情...

001 做事我們要關(guān)注結(jié)果，以結(jié)果為導(dǎo)向，有清晰的目標(biāo)，才有努力方向。但做事不能只看結(jié)果，還要關(guān)注過(guò)程，因?yàn)榻Y(jié)果只能在過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。 002 怎樣...

001 意識(shí)覺(jué)察的三種形式：引導(dǎo)式、呼吸式、短語(yǔ)式，和冥想有些類(lèi)似，都是大腦的覺(jué)醒，而不是不由自主被各種念頭所控制。 002 大腦的狀態(tài)決定我們...

001 想法多的時(shí)候，要學(xué)會(huì)控制，否則這些想法就不能為我所用，我們反而會(huì)被牽得東奔西走，疲憊不堪了。 002 有時(shí)候，我們可能并不能意識(shí)到自己想...

001 生命本身就是練習(xí)，我們?cè)谄渲胁粩鄡?yōu)化自己的行為。 002 積累在日常，而且不是簡(jiǎn)單的重復(fù)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，不光要付出時(shí)間，更要在其中有所收...

001 多和不同文化的人交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生可以有不同的活法。 002 或許一位成功人士擁有許多據(jù)說(shuō)能讓人開(kāi)心的東西——開(kāi)著高檔跑車(chē)、穿著昂貴的定...