好友推薦《變量》3，有閱讀系列叢書癖好的我，快速把《變量》1-2本都買了回來。5.1小長假，最有收獲的就是看完這三本書。與此書對話，仿佛重啟了當(dāng)下這個時代。 首先，被本書作者...
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《變量》有感 -
修行？修心？還是修念？?——《秘密》與《非暴力溝通》中的【念】越來越多的學(xué)習(xí)，會發(fā)現(xiàn)，善知識之間的聯(lián)系特別有意思。特別是這幾天重新翻看《秘密》這本書，感受到宇宙大的法則，真真的是“愛的法則”。在頭幾年看《秘密》這本書的時候沒什么...
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測測你的氣質(zhì)類型最近在學(xué)習(xí)繪畫心理學(xué)，了解到一些心理學(xué)的測量方法：四種氣質(zhì)類型：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)，這是古希臘醫(yī)生希波格拉底提出的；分別影響著人的四種氣質(zhì)。通過氣質(zhì)類型測試...
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芳香生活之神奇的茶樹精油記得多年前，出差在機(jī)場看到《幸福女人的芳香生活》這本書，是臺灣心理學(xué)專家，也是知名的芳療師金韻蓉所著。源于好奇，購買了此書，只當(dāng)是打發(fā)時間的讀本罷了，沒想多年后居然與精油結(jié)緣...
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2018年我堅持養(yǎng)成了這些微習(xí)慣，宛如重生。文 / 南桑阿莉 始終堅信每一個想要變好的人，心里都會有一個想要成為的人，但若不行動，只不過是人們口中思想的巨人，行動的矮子而已。每一個人都希望自己的人生一直在不斷的更新，進(jìn)...
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易效能整理術(shù)DKU今天我們來聊聊易效能整理術(shù) ：DKU， D（Delete）刪20%；K（Keep）留70%；U(Use) 用 10%，大家都了解DKU的概念嗎？2進(jìn)階會詳細(xì)介紹具體介紹...
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最怕你忙的要死，一生卻碌碌無為忙，沒時間。是當(dāng)下人普遍的困擾。忙到?jīng)]時間吃早餐，忙到?jīng)]時間陪家人，忙到連睡覺都是奢侈品。 一天尚可，長時間下去就可悲了。 碌碌無為是耗盡自已的時間與生命，卻得不到結(jié)果。 知...
個人介紹
國家二級心理咨詢師、沈陽正面管教父母成長站會長、美國正面管教家長講師、ACI國際心理咨詢師講師、日本收納檢定協(xié)會認(rèn)證收納師、職業(yè)生涯規(guī)劃師、企業(yè)團(tuán)隊培訓(xùn)師、資深營銷策劃人。