睡覺前問兒子,怎么做到自己獨(dú)立睡覺不再害怕的,小孩回答我:正念冥想。 我以為我聽錯(cuò)了,我問他,誰教你的。他說小狗錢錢“正念冥想有助于提高睡前質(zhì)量,想象自己未來很強(qiáng)大,擁有鉆石...
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睡覺前問兒子,怎么做到自己獨(dú)立睡覺不再害怕的,小孩回答我:正念冥想。 我以為我聽錯(cuò)了,我問他,誰教你的。他說小狗錢錢“正念冥想有助于提高睡前質(zhì)量,想象自己未來很強(qiáng)大,擁有鉆石...
今天是什么日子 起床:5:35 就寢:10:00 天氣:晴朗 心情:美好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn): 1、完成各大平臺(tái)原創(chuàng)和認(rèn)證 2、體重減輕六斤...
簡(jiǎn)單重要的事情,做到極致! 上周小白現(xiàn)場(chǎng)參加了易效能時(shí)間管理的線下課,不僅親自和偶像見面,還認(rèn)識(shí)了一堆超級(jí)優(yōu)秀的同學(xué),兩天的課程還不是結(jié)束,接下來我還會(huì)作為組長(zhǎng),帶領(lǐng)小伙伴兒...
今天是什么日子 起床:5:30 就寢:10:00 天氣:大雨 心情:愉快 紀(jì)念日:無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事: 1、跑步三公里 2、寫原創(chuàng)文章 3、給家人豐...
僅以此文,紀(jì)念我們終將逝去的青春和努力愛過、拼搏過的歲月!謝謝我最最親愛的同學(xué)們,謝謝你們還記得…那些年,那些樹木、還有那些年的我們! 第一章:偶然 兒子在我旁邊書桌上畫畫,...
第一集:偶然 兒子在我旁邊書桌上畫畫,神情專注,側(cè)臉好看的像一個(gè)冰雕玉砌的瓷娃娃,長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛偶爾忽閃的眨一下。我陪在一旁看書,陽(yáng)光透過窗簾縫隙撒了進(jìn)來。我伸了一個(gè)懶腰,半躺在...