知乎里看到一個問題：“總是走不出抑郁怎么辦？”看完這個話題上萬的關(guān)注的人數(shù)和一條條發(fā)自肺腑的心路歷程的回答，我驚呆了。 原來有抑郁癥或有抑郁情緒的人無數(shù)，掙扎在生命線上的真實...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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我們還要沉溺在自我否定的抑郁里多久？ -
你如何練就超級強大的內(nèi)心！一直跟「改變自己」公眾號的文章，都非常棒，今天分享其中一篇關(guān)于內(nèi)控力的文章。我覺得其中講的絕大部分對于個人發(fā)展都具有相當重要的意義，在這個信息極度碎片化，娛樂至死，意...
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^O^如果你身邊有敏感多疑的朋友……?夜深了，安靜了，今晚跟大家分享一個故事，不是什么心靈雞湯也不是什么干貨，是觸動我心靈的一劑良藥。前段時間在喜馬拉雅上聽到一則故事: 檸檬有一個敏感多疑的朋友，她這個...
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真正的自控力是這樣的……我想，每個人都會有拖延癥，為什么會有拖延癥呢？因為意志力不堅定啊，不強啊，約束不了自己啊。每個人的大腦里都住著兩個小人兒，一個是自律的小人兒，一個是懶散的小人兒，這兩個小人兒...
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你不快樂是因為你總把小事放大
樂樂這人有一特大的缺點，那就是豆丁點的小事都能被她放大，然后折磨自己，繼而變得煩躁不安。 上周樂樂回家拿了兩雙鞋要帶去上班的地方穿，坐車的時候因為無聊她就玩起了手機，不知不覺...
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愛不愛，分一次手就知道
愛你的人就算分手了心里裝的也是你，腦海里想的還是你。 因為ta對你的感情早已深入骨髓，哪能輕易說放下就放下，說離去就離去。 而不愛你的人有你沒你都無所謂，因為ta的心不在你這...
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如何減弱家庭對你的不良影響？網(wǎng)友問：原生家庭對你的影響是怎么樣的？你后來是如何脫離原生家庭的影響的？ 答：這是一個很好的問題。 我相信我們彼此看過不少有可能成就一番事業(yè)，但是最終因為家庭不得不放棄的例子...
