發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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又遇簡書又遇簡書，非常欣喜。 初遇簡書，是去年二月。 當(dāng)時為了完成拆書訓(xùn)練營的作業(yè)，我下載簡書，并留下了三周的足跡。后來訓(xùn)練營結(jié)束了，我與簡書也擦肩而過...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-第3周-復(fù)盤】
【第3周 復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營，我的目標是什么？ 能夠運用RIA便簽發(fā)，對自選書目拆頁進行拆解。 2、整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W3D5-聽到不中聽的話：四種選擇】
R： 聽到不中聽的話：四種選擇 選自《非暴力溝通》P48-50 非暴力溝通強調(diào)，感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待，以及對他人言行的看法，...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W3D4-目標很有意義】拆R：目標很有意義 選自《幸福的方法》P66-67 I： （what） 這個片段講述了：實現(xiàn)目標的過程中，當(dāng)目標被認為有意義時，它才會幫助我們規(guī)...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W3D3-非暴力溝通表達感激的方式】拆頁： R：《非暴力溝通》P179-180 I： （what） 這個片段講述了：非暴力溝通表達感激的三個要素。 （why） 不恰當(dāng)?shù)馁澝烙锌赡茉?..
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W3D2-非暴力溝通的要素】R：《非暴力溝通》P6 I： （what） 這個片段講述了：非暴力溝通的4個要素：1留意觀察，2表達感受，3理清需要，4說出請求。 （why） ...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W3D1-如果別人說“不”】
拆頁： 《非暴力溝通》P113~114 第8章：傾聽的力量 如果別人說“不”！ 當(dāng)別人說“不”的時候，我們常常認為他們是在拒絕我們。有時...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-第3周-復(fù)盤】
1、本周的訓(xùn)練營，我的目標是什么？ 學(xué)會如何寫I 2、整個技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么？ 周二《引領(lǐng)性指標》，馬上學(xué)以致用，制定了關(guān)...
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學(xué)員+26組+張華+【202002訓(xùn)練營-W2D5-CPR思維】
I： （what） 這個片段講述了：當(dāng)一個問題一再出現(xiàn)，出現(xiàn)了模式問題、影響了我與對方的關(guān)系，我們?nèi)绾芜\用CPR思維法找到核心問題，從而解決沖突...