今天師父送給我一堂可視化的課程，恰好內(nèi)容是我需要的，聽完后，感受到老師的課程給我以下收獲！ 1、全程使用可視化工具。從培訓(xùn)前期的約定到培訓(xùn)比賽的規(guī)則，每一個步驟都是用了可視化...
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學(xué)習(xí)收獲 || 可視化黨史線上課程 -
享受運(yùn)動的美好同事說，我似乎一直在打疫苗的路上。 的確如此，最近兩個月似乎每隔兩周就去打一次：流感疫苗、宮頸癌疫苗、新冠疫苗加強(qiáng)針，接二連三。且每一次打完疫苗，身體總要有不良反應(yīng)。這不，上...
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03-《堅毅力》培養(yǎng)堅毅力的測試第3章 培養(yǎng)你的堅毅力： 01-“動機(jī)Vs努力”一致性測試 1.目標(biāo)。快速寫下3-5個最具堅毅力的目標(biāo)，這些對你來說應(yīng)該是最重要和最困難的目標(biāo)。你需要全力以赴去完成這些目標(biāo)。...
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05-《堅毅力》增強(qiáng)工具1：堅毅目標(biāo)
堅毅力增強(qiáng)工具1:堅毅目標(biāo) 缺乏堅毅目標(biāo)會抑制個人、家庭、團(tuán)隊、組織和社會的潛力，也是導(dǎo)致結(jié)果不盡如人意的主要原因之一。堅毅目標(biāo)工具包含兩個簡單的步驟:先設(shè)定堅毅目標(biāo)，然后進(jìn)...
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讀書 || 檢測目標(biāo)，原來是個復(fù)雜的事情！
1、設(shè)定目標(biāo)及調(diào)整目標(biāo)。 如果是單純的像書中羅列資源，制定目標(biāo)，似乎會有些寬泛。我結(jié)合自己的目標(biāo)進(jìn)行分析和調(diào)整吧！ 個人層面： 身份優(yōu)勢：目前工作崗位與培訓(xùn)及培訓(xùn)開發(fā)非常相關(guān)...
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06-《堅毅力》增強(qiáng)工具2：堅毅策略
堅毅力增強(qiáng)工具2:堅毅策略 這個工具有一個簡單的目的，那就是讓你實現(xiàn)目標(biāo)的策略變得更為堅毅。你可以先大致制定出一個策略或計劃，然后通過下列步驟，獲得更加堅毅的策略和結(jié)果。 堅...
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讀書 || 測試是個笑話？測完發(fā)現(xiàn)自己是個笑話
看了書中的測試，感覺挺搞笑的，動不動就要測試！不過，還是跟著圖書做個測試吧！ 測試“努力”與“動機(jī)”的一致性 01、明確目標(biāo)。第一，期待可以年底自己寫個對聯(lián)貼門上；第二，期待...
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讀書 || 激勵堅毅力，四步，走起！
以下兩種問法可能看起來在本質(zhì)上是一樣的，但實際上存在著巨大的差異。問題1:“為了更好地了解情況，我需要做哪些研究?”問題2:“我可以從哪里獲取最佳的新視角或新思路，以便更好地...
