相信很多人都不陌生??刂频囊馑季褪峭ㄟ^自己的力量對事、對人產(chǎn)生影響力。 渴望擁有控制感顧名思義就是我們每個(gè)人都有對這份影響力,這種力量感的追求。 以對控制感的過度...
相信很多人都不陌生??刂频囊馑季褪峭ㄟ^自己的力量對事、對人產(chǎn)生影響力。 渴望擁有控制感顧名思義就是我們每個(gè)人都有對這份影響力,這種力量感的追求。 以對控制感的過度...
生活中我們常常聽有人用“太敏感”來形容一個(gè)人,這個(gè)詞聽起來稍微會帶點(diǎn)貶義,如果細(xì)細(xì)回想一下你會發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人在生活中使用這個(gè)詞的情境一般是兩類: 第一類:在戀人或者家人之間比...
今天有位朋友問我 “為什么我喜歡的女孩子,忽略我后會強(qiáng)烈感受到負(fù)面情緒,導(dǎo)致無法集中注意力工作、還失眠?” 我:“現(xiàn)在你們關(guān)系是什么階段?她現(xiàn)在的心態(tài)狀態(tài)如何?” 他:“我在...
你是否在學(xué)習(xí)讀書提升自己上、運(yùn)動減肥過程中、努力工作晉升目標(biāo)時(shí),總是因?yàn)樽约旱亩栊曰蛘呤秦?fù)面情緒而半途而廢,做不到自律? 此篇講第大五人格第三個(gè)變量:盡責(zé)性。 盡責(zé)性(Con...
openness to experience,直譯過來就是:對經(jīng)歷的開放。 為什么沒有翻譯為:“對經(jīng)歷的開放態(tài)度”?因?yàn)椴粔蛲桩?dāng)。因?yàn)閷?jīng)歷的開放:有著深厚的人格發(fā)展淵源。是...
上一篇我們講了回避型依戀人格,現(xiàn)在來介紹第二種同樣從童年不安全依戀關(guān)系發(fā)展而來的一種人格特質(zhì)——焦慮型依戀人格特質(zhì)。 同樣會從四個(gè)角度來講解,表現(xiàn),原因,如何和焦慮型對象相處...
回避型依戀人格特征:明明想親密,但卻把你推開,孤獨(dú)到天明。 前面3篇,我們大概了解人格的概述,那么在接下來的第四和第五章,將會以依戀模式為維度,講解兩種非常常見的,由不健康依...
拿掉有色眼鏡,正確看待人格。 所謂有色眼鏡,就是在只擁有片面信息的情況下,嘗試對事或者對人形成總結(jié)性的評價(jià)。有一句話說:“你以為的其實(shí)并不是你以為的”,就是對這種片面認(rèn)識的揭...
身邊幾位好朋友越過越好,不論出身如何,他們總是這么樂觀,有朝氣的努力生活著。而生活當(dāng)中還有另外一種人,就是很想變好,但是總是深陷在痛苦回憶泥沼里面出不來。 為什么有的人可以把...
我們每個(gè)人都渴望成長,成為心中那個(gè)理想的自己,或者達(dá)到自己滿意的狀態(tài)。 不同的人、不同的人生階段,每個(gè)人心中渴望的自我成長都會有不同的具象表現(xiàn)。 它可以表現(xiàn)在職業(yè)發(fā)展上,比如...
如果痛苦的不應(yīng)是你?那么快樂,為什么屬于你? 痛苦來時(shí),不要問為什么會是我,快樂來的時(shí)候,你這樣問過自己嗎? 遭遇逆境,被痛苦擊中,我們憤意難平:為什么我這么倒霉?為什么是我...
既然會死,人總免不了一死。 所以在面對死亡時(shí),寧愿慷慨赴死。 既然人的生命,總有一天會枯竭,那么選擇全力以赴。 時(shí)間總是只有那么一點(diǎn),選擇把握此時(shí)此刻。 至于唉聲嘆氣、就留給...
第一篇· 快樂的智慧 活著是有價(jià)值的。是的,我應(yīng)該活下去。 古人所謂:“人生如朝露,人生如白駒過隙?!倍际钦f明人生的短暫。 “盛年不再來,一日難再晨,及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人。...
文/Ladyboss 院長 費(fèi)津津(狒狒) 晉杭老師人生第一場線下寫作課,究竟發(fā)生了哪些故事,讓原本只是想要成為演說家的同學(xué)們,突然又多了一個(gè)想要成為作家的夢想呢? 有人會說...