秋:“昨天早上起來莫名其妙口腔潰瘍了,吃什么都沒胃口,自打11月份以來已經(jīng)反反復(fù)復(fù)4次了,青,我該吃點(diǎn)什么?維生素B2貌似已對我免疫了” 朋友說口腔潰瘍雖說是小問題,但老是復(fù)...
秋:“昨天早上起來莫名其妙口腔潰瘍了,吃什么都沒胃口,自打11月份以來已經(jīng)反反復(fù)復(fù)4次了,青,我該吃點(diǎn)什么?維生素B2貌似已對我免疫了” 朋友說口腔潰瘍雖說是小問題,但老是復(fù)...
鈺:“我看旁邊的同事每天吃燕麥片,她說可以減肥,是真的吧?買什么牌子的?就和牛奶泡在一起吃嗎?” 青:“燕麥?zhǔn)菧p肥期間非常好的主食選擇,主要是早餐吃方便,選擇純燕麥片、燕麥米...
機(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人。 如果工作沒有達(dá)到自己想象的美好,多照照鏡子里的自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)答案。 不瘦一下,你永遠(yuǎn)不知道自己有多美。 減肥瘦身是最廉價(jià)的整容。 一個(gè)不能控制自己體重...
時(shí)光就這樣無聲無息的溜走了,年輪卻總是讓人心若浮塵。那些曾經(jīng)的素色執(zhí)念,終是隨風(fēng)飄逝而去,游走于紅塵阡陌間??磿r(shí)光老去,總是讓人感懷,感嘆時(shí)間匆匆,感慨花謝無聲,或喜或憂,都...
營養(yǎng)科普的確有點(diǎn)兒乏味,想必看的都是熱愛生活,熱愛健康的人,或許是深夜睡不著需要催眠的人。 大豆及豆制品歷來是中國2000多年來的傳統(tǒng)美食,隨著中西方文化交流,我們中國的豆腐...
前陣子跟一個(gè)高中同學(xué)閑聊,我問她在長沙過得慣不。她說在北京時(shí)簡直是會(huì)呼吸的痛,沒想到辭職來長沙工作,霧霾同樣傷不起。 我說:你的工作本來就是為人民服“霧”啊 本文需5分鐘閱讀...
文/觀復(fù)知常 隨著現(xiàn)代社會(huì),養(yǎng)生的人越來越多,然而養(yǎng)生的陷阱也越來越多。我常常聽說,今天這個(gè)人參加一個(gè)什么養(yǎng)生班,明天那個(gè)人參加一個(gè)理療班,后天誰學(xué)了個(gè)養(yǎng)生課程,真是忙的不亦...