暑假的時(shí)候，對(duì)面的鄰居告訴我她要搬走，房子準(zhǔn)備出租出去。不久，對(duì)面就新搬來(lái)了住戶。大概是在附近求學(xué)的，好幾個(gè)孩子進(jìn)進(jìn)出出。其中有個(gè)小姑娘，讀高中的樣子，第一次見(jiàn)到我，熱情洋溢...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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成為自己
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走出受害者模式
親愛(ài)的，世界上沒(méi)有人能讓你痛苦，除非你自己！ 心理學(xué)書上說(shuō)，事件本身不能給人帶來(lái)痛苦，而是你對(duì)事件的看法，帶給你痛苦。 我的不幸，是原生態(tài)家庭帶來(lái)的，我能怎么辦？...
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日更26
有的時(shí)候還真要感謝手機(jī)，挽救了不少頻臨死亡的婚姻。 想想看，一對(duì)無(wú)話可說(shuō)的男女，可是因?yàn)楹⒆?，?cái)產(chǎn)，親屬等原因又不能離婚，白天可以不見(jiàn)面，可晚上回到家夜深人靜的時(shí)候，能干什么...
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日更25
每一天都應(yīng)該問(wèn)一問(wèn)自己，今天有收獲嗎？有成長(zhǎng)嗎？ 以前我花大量的時(shí)間去刷屏，放下手機(jī)后卻想不起來(lái)自己看了什么，腦子里一片茫然?？傆X(jué)得零碎時(shí)間沒(méi)關(guān)系，就看一下，可一刷上屏就欲罷...
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感謝薦書
《破譯疾病密碼》病由心生
我特別喜歡看疾病與心理方面的書籍，一方面因?yàn)槲沂亲鲂睦碜稍兊?，另一方面因?yàn)樽约旱纳眢w一直是亞健康。 我希望讓自己的身體越來(lái)越好，通過(guò)學(xué)心理學(xué)和自我成長(zhǎng)，我的狀態(tài)越來(lái)越好。我的...
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《破譯疾病密碼》病由心生
我特別喜歡看疾病與心理方面的書籍，一方面因?yàn)槲沂亲鲂睦碜稍兊?，另一方面因?yàn)樽约旱纳眢w一直是亞健康。 我希望讓自己的身體越來(lái)越好，通過(guò)學(xué)心理學(xué)和自我成長(zhǎng)，我的狀態(tài)越來(lái)越好。我的...
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努力改變孩子的缺點(diǎn)，會(huì)越改越多
當(dāng)我們關(guān)注在孩子缺點(diǎn)上的時(shí)候，我們就會(huì)和孩子形成對(duì)立面。 張德芬說(shuō)過(guò)“如果你想擁有痛苦，那就去改變一個(gè)人吧?！? 我們傳統(tǒng)的思維是，忽略孩子的優(yōu)點(diǎn)，改變孩子的缺點(diǎn)。...
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日更24
每天這個(gè)時(shí)候?qū)扅c(diǎn)碎碎念。 然后趕在12點(diǎn)前發(fā)出。 其實(shí)可以早點(diǎn)寫的。 這兩天刷知乎，看到有人說(shuō)拖延是因?yàn)槿睈?ài)，原話我不記得了，但大概意思就是這樣。 心理學(xué)真的是太玄乎了。 缺...
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日更23
晚上孩子說(shuō)怕，不想一個(gè)人睡。我告訴他說(shuō)，想一想今天發(fā)生的美好的事情，再想一想明天也會(huì)像今天這么開(kāi)心，就不會(huì)怕了。 很多時(shí)候，睡前我也怕，怕明天的工作完不成，怕明天有不好的消息...
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以前的自己
今天準(zhǔn)備去處理舊手機(jī)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)手機(jī)上好久沒(méi)用的幾個(gè)app。一個(gè)是atimelonger，用來(lái)記錄時(shí)間的，進(jìn)去看了一下，有自己19年和20年的一部分時(shí)間記錄；還有一個(gè)嘀嗒清單...
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日更21
每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體。 適用于別的孩子的教育方法不一定適用于自己的孩子。 關(guān)于孩子零花錢的管理，今天和朋友討論了一下，想知道她當(dāng)年是怎么做的。 結(jié)果聊了一圈以后我們得出這個(gè)...
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日更20
今天是日更20天。 雖然每天日更都是碎碎念而已，但是對(duì)一個(gè)重度拖延癥患者來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是一個(gè)很好的征兆，讓人看到希望。 今天刷到一個(gè)視頻，丈夫在高速路上超車出車禍，妻子當(dāng)場(chǎng)死亡...
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日更19
有的時(shí)候，因著一些小事，壞情緒會(huì)洶涌而來(lái)，會(huì)忍不住怪自己，苛責(zé)自己，甚而會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)絕望：是不是就這樣，永遠(yuǎn)都不能好了呢？ 情緒的發(fā)泄似乎也有記憶的通道，同樣的方式用多了，身體...
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孩子感冒反復(fù)，可能和常出汗有關(guān)系
有些孩子經(jīng)常的反復(fù)感冒，這一類孩子有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是特別愛(ài)出汗，無(wú)論是活動(dòng)以后出汗還是睡著以后，那為什么愛(ài)出汗的孩子容易感冒呢？ 是因?yàn)楹⒆映龊挂院?，他的毛孔是屬于打開(kāi)的一...
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寫出來(lái)才是文章
寫出來(lái)才是文章 這是一位文友的評(píng)論，我覺(jué)得對(duì)。 有些人，總是有很多想法，也很想表達(dá)出來(lái)，寫成文章，但是，總是猶豫不決，終于沒(méi)有寫，到最后，也不見(jiàn)什么文字。 即使是一些喜歡寫作...
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初學(xué)攝影
我喜歡攝影，但是也沒(méi)有很多時(shí)間去學(xué)，就會(huì)趁著出去玩啊旅游什么的拍一些照片。以前都是亂拍，前段時(shí)間跟著小視頻學(xué)了一點(diǎn)，然后現(xiàn)在拍的感覺(jué)比以前進(jìn)步了。一張照片拍出來(lái)，層次感很重要...
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未來(lái)的向往
長(zhǎng)假已經(jīng)過(guò)去五天了，還有兩天就結(jié)束了。 今天約了好朋友見(jiàn)面，雖說(shuō)是好朋友，但我們見(jiàn)面極少，總是各忙各的。 聊著聊著又憧憬起未來(lái)的心愿：開(kāi)一部車，帶著她的畫板，我的相機(jī)，我們?nèi)?..
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《心的重建》讀書筆記
我是被露易絲海的笑容迷住的，所以讀了她的書。這本《心的重建》已經(jīng)最少讀三四遍了，每一次讀都有收獲。 露易絲·海是美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專家、杰出的心靈導(dǎo)師、著名作家和演講家，...
