《道德經(jīng)》里說：多言數(shù)窮，不如守中。 意思是，人說的話太多，常常會讓自己陷入困境，不如將一些話放在心里，保持謙卑的姿態(tài)。 當(dāng)人生低谷時，你要做的就是，積蓄能量，少說話，多看書...
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人生低谷時、盡量多睡覺，少說話、多看書…
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2018年4月29日白文蘭老師分享觀念2018年4月29日這天清晨陽光明媚，天空似海藍(lán)。特別感恩昨天晚上文蘭老師主動選擇在我家入住。當(dāng)開門給女兒說，妞妞，你看誰來了？坐在沙發(fā)上看書的女兒有點(diǎn)不相信自己的眼睛連著“...
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D349 一顆感激心?2018.10.291.感激早上睡到快十點(diǎn)，最后一個去體檢，過程超級順利，一會兒就結(jié)束啦。 2.感激結(jié)束時間早，趕去好幾個地方咨詢辦出生證的事兒，最后去東港街道辦事處遇到三個超級好的工作人員，給...
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情緒管理周末的晚上。大家晚上好。我看了一下我們這三次新心豹訓(xùn)練的質(zhì)量提升不是說字?jǐn)?shù)。而且有認(rèn)真程度、覺察的深度，以及對自己的耐心。那么我們做第三次的心豹訓(xùn)練，以心為鏡的時候大家在作業(yè)...
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D178 一顆感激心 2018.5.101.感激今天講情商修煉課的老師上的心理學(xué)課，水車園小學(xué)果然出名師，擠破頭都進(jìn)不去的小學(xué)果然是有道理的。知識使我快樂，感激她講的修煉情商的三個方法：自察，正念，通情。我和老公正...
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孩子是一張白紙還是一顆種子？
我支持生子即父母的重生這一觀念。 孩子的降臨，給了父母重新活一次的機(jī)會。真正體會付出比得到更讓人歡喜，責(zé)任在肩的重大意義，從TA們身上，看到人之初質(zhì)樸本真樣子。你會發(fā)現(xiàn)，TA...
